진짜.. 체중 70kg이고 싶다.. [새창]

원체 소심한지라, 학부시절에 동네헬스 끊었다가 스트레스 받고서 그만갔고..
지금은 열심히 홈트하고 있어요.

20403 2020-11-10 10:40:33 0

진짜.. 체중 70kg이고 싶다.. [새창]

지방은 거절하겠슴다ㅎㅎ

20402 2020-11-10 10:40:21 0

진짜.. 체중 70kg이고 싶다.. [새창]

나이 먹으면 더더욱 관리할려구요ㅠ

20401 2020-11-10 09:50:51 0

[새창]

ocn 드라마에 시고르자브종이 등장하면,
작성자님인 줄 알겠습니다.

20400 2020-11-10 09:48:07 0

진짜.. 체중 70kg이고 싶다.. [새창]

참고로 지난 추 체중이 61.5kg이었습니다.
..이래뵈도 많이 찐거ㅠ
올해 말 들어서 난생 처음으로 60대 진입..ㅠ

20399 2020-11-10 09:46:52 1

[새창]

천생연분!
..저리가요. 부러워..

20398 2020-11-10 09:44:39 0

진짜.. 체중 70kg이고 싶다.. [새창]

..반대로 생각하면, 저건 지방이 아니라 근육이라는 뜻일까..
그랬으면 좋겠다ㅠ

20396 2020-11-10 09:42:37 0

진짜.. 체중 70kg이고 싶다.. [새창]

..대신 그만큼 살 빼기 쉽겠죠?ㅠ
하긴.. 중고딩 시절때 배고파도 그러려니 하면서 살아왔으니..ㅠ

20395 2020-11-10 09:41:17 0

진짜.. 체중 70kg이고 싶다.. [새창]

매일같이 단백질 100~120g, 칼로리 2700~2800kcal을 맞춰서 먹는데..
왜 변화가 없는지 미칠노릇 ㅠㅠㅠ

20394 2020-11-10 09:40:29 0

진짜.. 체중 70kg이고 싶다.. [새창]

진짜.. 이 비루한 몸뚱이는, 태생이 영양분을 거부하는
몸뚱이라서.. 죽을 맛이네요ㅠㅠㅠ

20393 2020-11-10 09:37:29 0

[새창]

히잉.. 찬물로 식히셨죠?

20392 2020-11-10 09:36:37 0

포켓몬도 슬슬 변화가 필요한 시점이라고 생각합니다 [새창]

저는 시스템 안바꿔도 좋으니,
제발 모든 포켓몬이 출석했으면 좋겠어요ㅠㅠ

20391 2020-11-10 09:23:45 0

[소전] 리엔필드와 사랑하는 리베롤의 일러레가... [새창]

아.. 세상에..

저때만큼 세상 무너지는 일 없는데ㅠㅠㅠ

20390 2020-11-10 09:21:16 0

[새창]

매일꺼.. 허쉬..