3489
2024-02-23 19:43:30
0
1. 인류학이 밝힌 것
1) 200만년 정도 육식, 육식 동물군 중에서도 육식으로 끝장을 본 종이 인간
2) 약 1만년 전 부터 곡물류를 주식으로 하는 집단 인류사를 주도하기 시작
2. 해부도 보면 바로 볼 수 있는 소화기관의 구조 : 육식 동물 고양이 호랑이 등과 유사, 침팬지, 고릴라 등과는 완전 멈?
3. 현재 상황에서 살펴 볼 것.
1) 식용유 식용이 정말 안 나쁜가?
2) 정제 밀가루가 정말 안 나쁜가?
3) 당과 당질, 유사 당이 정말 안 나쁜가?
4. 현재 의학계가 확실히 밝힌 것.
적절하게 관리되는 공복(12시간 ~ 1주일 정도?) 유지는 더 좋은 건강검진 결과를 보여 준다.