꾸준히 헬스하는데요

 

턱걸이가 등근육에 좋을까 싶어서 도전하고있습니다.

 

와 근데 진심 4개하면 다신 못올라가겠어요

 

벤치나 어깨운동 이두운동은 꾸준히 하니까 웬만하면 하겠지 싶었는데

 

전혀 다른 근육을 쓰는 기분이더라고요;; 원래 이렇게 힘든가요?