일단 제 운동량은
유산소
런닝머신(속도 9~11 / 시간 30분 내외)
실내자전거(15~20분)
웨이트(40분정도)
3대운동 위주(스쿼트,데드리프트 중량 체중 정도로 고반복 위주)
체중은 키에 비해 평균 체중정도를 유지하고 있는 상태 입니다.
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제가 고르려는 운동화는 가격대는 10만원 안쪽으로
실내 런닝용으로 고려하고 있습니다.
아무래도 안정화 위주로 생각중인데 추려본 목록은
1. 나X키 페가수스 28
2. 아X스 젤카야노
3. 아X스 젤블러
4. 아X스 GT 시리즈
입니다.
발볼은 전투화가 255/ee 정도였고, 평소 신발도 260정도 신고 있습니다.
아무래도 직접 신어보셨던 경험이 있으시면 괜찮은지 의견을 들어보고 싶습니다.
물론 직접 신어보고 구매를 할 예정이나, 블로그 같은 곳에서 후기를 보는 것보다 다게분들의
후기가 더 믿을만 해서 올려봅니다.
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