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크런치 상태에서 다리들기
게시물ID : diet_93275짧은주소 복사하기
작성자 : 카츠세르크★
추천 : 3
조회수 : 588회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2016/05/08 21:43:00
크런치로 100회 복근 운동 하다가

익숙해져서

크런치로 올라와서 2초 버티기 100회 하다가

익숙해져서

크런치로 올라와서 4초 버티기 100회 하다가

익숙해져서

6초로 늘리는건 좀 지루할거 같고
뭐 없나... 싶어서 찾아보다가

크런치 상태로 발을 들고 4초 버티기 해봤는데
이건 진짜 신세계네요;;;

진정한 지옥이 여기에 있음

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