제곧내입니다. 저는 아이스크림을 밥보다 좋아하는 입맛을 가지고 있습니다. 근데 다이어트 중이다 보니 조금 자제해야 겠다는 생각이 들어서요. 보통 사람들은 어느정도 먹나요?

일단 요즘은 자제해서 일주일에 아이스크림 한 통(투게더나
구구 크러스터 하겐다즈 같은 통으로 된 것)을 먹습니다.
일주일동안 계속 나눠서 먹을 때도 있지만 보통은 토요일에
반 일요일에 반 나눠서 먹습니다.

많나요...?저는 이게 줄인 양이라... 차차 줄여나갈까요?
아예 한달동안 안 먹으면 스트레스 받아서 운동을 못해요 ㅠㅠ