물 하루에 2L 씩 마시는거 규칙적으로 마셔야하는건가요?

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게시물ID : diet_118259짧은주소 복사하기
작성자 : 써니호★
추천 : 0
조회수 : 778회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2017/10/29 22:19:47

요즘에 입도 자주마르고 피부도 좀 건조해진것 같아서 물 하루에 2L씩 마시려고하는데요

마실때 정해진 시간같은게 있나요? 아니면 그냥 생각나는데로 마시면 될까요? 해보셨던분들 팁좀 알려주세요~

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