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탄산...아스파탐... 실제로 다이어트엔 적인가요?+인바디 해석 질문!
게시물ID : diet_122531짧은주소 복사하기
작성자 : 깊은밤굿모닝
추천 : 1
조회수 : 957회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2018/07/02 07:21:03
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20대 중후반 남자입니다

제가 키가 189에 무게가 77정도인데요

딱히 비만은 아니라고 생각합니다만...

(좀 더 마르고 싶긴 하지만요...)

기름진것도 그닥 좋아하진 않고요

다만 다이어트 코크와 아이스커피를 좋아하는 편인데

(커피엔 크림대신 우유넣고, 설탕은 되도록 적게 넣는

편입니다)

주변에서는 아스파탐을 독극물정도로 취급해서...

진자 신빙성이 있는건지 궁금하네요

제가 알기론 장기간 진행한 연구결과가 없다고 들었는데,

아스파탐이 확실하게 해롭다! 하는 연구가 있나요..? 

오유에서도 예전에 베오베에서 이걸로 핫한적이 있던거

같은데...

탄산이니까... 다이어트에 좋을꺼 같진 않지만..

하루이틀에 한뜽캔정도는... 전혀 문제 없는게 맞죠..? ㅠㅠ

밑에는 4월에 한국가서(캐나다 삽니다) 찍은 인바디인데

제가 이걸 처음해봐서 잘 읽을줄을 몰라서...

어떻게 해석해야할지 좀 부탁드립니다 ㅠ

(화질구지 죄송합니다 흑..)
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