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복근 생기는법!
게시물ID : diet_122642짧은주소 복사하기
작성자 : 캡틴플레님★
추천 : 3
조회수 : 903회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2018/07/08 18:57:54
복근운동은 따로 안하고 3대 위주로 튼튼히 운동하면 생겨요

저는 복근은 여름에만 하는데 복근 이쁘게 쨔쨘 있슴

지인들이 물어보는 것중에 제일 한심한게 배 어떻게 빼냐고 묻는거에요

그냥 안먹고 운동하면 빠지는거 다 알면서
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