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2021-09-02 17:22:02
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먹는양이 늘어야살도쩌요
위암수술로 뒤를잘하내년 위가주먹만하곤해요
그런데 매일음식양을조금씩 늘려서위의한계량을 게속 넘기며 위를 늘려가서 몇년지나서는보통 크기가된다해요
살을빼려는강박이 혹시 음식을거부하시는건
아니실가요?
살찌우시려면의무적으로 드셔야해요
마르면면역력이 내려가서
자주아프게되고훗날골다공증리빨리오실수잇어요
몸에 가용영양분리 부족하니 뼈에서근륙에서
쪽쪽빨아서사용해요
심지어 심장 뇌에서까지빨아먹어요
식사량만늘리는건러려운일이니
식사횟수를늘려보세요 드실만큼씩일
5회정도 군것질도 좋은방법이고
단먹는습관이들면과체중우려도잇으니
절제습관도 들여야해요