21685
2020-12-07 09:22:14
0
설마..
이루마군에서 부엉이 뱃속에서 마왕반지 뽑는게 있었지만..
그게 주머니 속에서 까마귀 같은 걸 뽑는게 되다니..
이루마군에서 부엉이 뱃속에서 마왕반지 뽑는게 있었지만..
그게 주머니 속에서 까마귀 같은 걸 뽑는게 되다니..
21683
2020-12-07 09:06:51
0
힝.. 푹 주무세요ㅠㅠ
저처럼 평일 3시간 수면은 건강의 적이에요ㅠㅠㅠ
저처럼 평일 3시간 수면은 건강의 적이에요ㅠㅠㅠ
21677
2020-12-07 01:38:54
1
..나.. 왜.. 이제 얼마 안남은 젊은 시절을.. 집 구석에 짱 박혀서 지내고 있던거지..?
21676
2020-12-07 01:37:00
1
저거, 한꺼번에 먹여서 그래요.
일일 필요 칼로리를 계산한 다음에, 거기에 2~300kcal을 추가한 칼로리를 목표로 해서
하루에 3~4번 나눠서 정기적으로 섭취하면, 반드시 찌게 되어있어요.
제가 지금 그렇게 해서 57kg에서 61kg까지 1년도 채 안되는 시간에 찌웠거든요.
본문같은 경우는, 한꺼번에 1000kcal이 들어와서 그러는 건데, 저건 의미 없어요.
실제 소화되서 흡수되는 칼로리는 얼마 안되고,
다 ㄸ으로 배출되어버리거든요..
일일 필요 칼로리를 계산한 다음에, 거기에 2~300kcal을 추가한 칼로리를 목표로 해서
하루에 3~4번 나눠서 정기적으로 섭취하면, 반드시 찌게 되어있어요.
제가 지금 그렇게 해서 57kg에서 61kg까지 1년도 채 안되는 시간에 찌웠거든요.
본문같은 경우는, 한꺼번에 1000kcal이 들어와서 그러는 건데, 저건 의미 없어요.
실제 소화되서 흡수되는 칼로리는 얼마 안되고,
다 ㄸ으로 배출되어버리거든요..
21675
2020-12-06 20:48:11
0
출근 하고 싶어하실 정도라니.. ㅎㅎㅎ
21673
2020-12-06 19:33:50
0
음향 맥스인 핸드폰 알람보다는 작은데,
그렇다고 무시하기는 또 힘든 수준의 크기..
가장 비슷한 사운드가, 옛날 미니카에서 나오던 모터 소리랑 크기가 비슷하지 않을 까 싶어요 ㅋㅋ
그렇다고 무시하기는 또 힘든 수준의 크기..
가장 비슷한 사운드가, 옛날 미니카에서 나오던 모터 소리랑 크기가 비슷하지 않을 까 싶어요 ㅋㅋ