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2009-11-10 20:57:31
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밥은 소회잘되는걸로.... 저 같은 경우 된장찌게+계란말이였는데 좋았었음..
밥 다 먹으면 잠와요.반정도만 먹는게 딱좋음.
제일중요한건 마인드 컨트롤...떨지 않는것이죠.
시험종료후 괜히 애들이랑 모여서 답맞추고..이런거 하지말길 바랍니다.속만 상해요.
지난번시험은 잊고 마음을 다 잡는것부터 하세요..그래도 시간 남으면 다음 시험칠꺼 요약해놓은
공책같은거 봐도 좋죠.몸풀기운동이나 가벼운 산책정도도 도움이 될수 있겠네요.