[새창]

네비 싫어하는 이유 두가지.

1. 오랜 경험으로 네비보다 더 빠른 길을 알고 있는데 네비에서 가라는 방향으로 안간다고 승객이 뭐라고 하니까

2. 호갱 태우고 길 좀 돌아서 가야하는데데 네비가 가라는 방향으로 안간다고 승객이 뭐라고 하니까

2319 2016-03-07 02:03:54 0

[새창]

작성자님 글들 보면 굉장히 잘못된 다이어트를 하고 계시는는데... 흠...
10일만에 몸무게를 줄여야할 이유가 있으신건지..?

2318 2016-03-06 11:38:38 1

무릎염증인데 운동해도 될까요 [새창]

일주일 쉬면 될거 한달 쉬고 싶으면 해도 됩니다.ㅎㅎㅎ

2317 2016-03-06 01:40:15 1

안녕하세요. 167cm 78kg 남자입니다. 질문이있어서요. [새창]

아픈거 참고 운동하시면 안돼죠. ㅜㅜ
옷에 피부가 쓸려서 그러시는건지 옷 벗고 운동해보시고, 그래도 그러면 피부과 가보세요~
땀 알레르기일수도 있어요~

2316 2016-03-06 01:33:28 0

3월6일 독하게 다이어트 시작. [새창]

10일만에 지방 5kg는 절대 뺄수 없습니다.
몸무게가 줄었다면 수분이랑 똥이 빠진거에요..
그거 먹으면 금방 돌아옵니다.

좀더 장기적은 계획으로 바꾸시는게~ ^^;;

2315 2016-03-06 01:29:12 0

ㅂㅅㄱ) 어깨에 도움될만한 운동 추천부탁드립니다. [새창]

병원은 가보셨어요?

2313 2016-03-06 00:54:32 0

밧줄타기 하시는 분 있으세요?? 어디서 어떻게 하시는지.. [새창]

수건 턱걸이 먼저 해보세요~~

2312 2016-03-05 18:02:36 0

주차장에서 스쿼트하려고 하는데... (스쿼트랙 vs 헥스바) [새창]

고중량이 되면 될수록 다리운동보다 팔운동이 먼저 되겠네요..^^;;
집에서 운동하고자 할때 공간만 되신다면 제대로된 랙 하나 구비해두시면 좋습니다.
저게 바디엑스 제품이던가요?
저거 보다는 토탈벤치사 제품중 멀티랙 프로, 헤비듀티, 파워랙을 중고나라에서 구해보세요.
가장 대중적인 홈짐 브랜드라 중고매물도 많고, 다시 팔때도 잘팔려요.

2311 2016-03-05 17:57:21 0

몸에 무리가 많이 안가는 운동 뭐가 있을까요? [새창]

사이클 타면 몸 후끈 달아오르지 않나요?
웨이트 하기전에 몸 달아오르라고 하는게 유산소 운동인데..
병원에서 하지 말라면 일단은 하지 마세요..
괜히 조금 조금 고집부리다가 일주일 쉴거 한달 쉬고, 한달 쉴거 6개월 쉽니다.

2310 2016-03-05 00:22:41 0

환단고기가 까이는 이유는 재미가 매우 없기 때문이죠. [새창]

며칠전에 갑자기 어릴때 했던 머털도사 게임이 생각나서 이래저래 파일을 구해서(어릴때 CD를 샀으나 버려서...) 게임을 잠시 해봤는데
게임 세계관이 환단고기에서 차용한 세계관이더라구요 ㅋㅋㅋ 그때는 몰랐는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 파나류산 나오고 12국 나오고 ㅋㅋ
개인적으로 판타지나 게임등에서 환단고기 세계관을 '잘'쓰면 꽤 괜찮을듯 해요.
어릴때부터 머털도사, 바람의 나라, 조선협객전 뭐 이런 우리나라 판타지를 좋아했는데 요새는 이런 컨텐츠가 전혀 없는게 너무 아쉽습니다.

2309 2016-03-05 00:12:18 0

가벼운(?)질문이요 [새창]

간식 하나도 안먹고 식사 적당히 하시고 운동 꾸준히 하시면 누구나 살 뺄수 있습니다!

2308 2016-03-04 18:40:25 1

누구 말이 맞는지 봐주세요 [새창]

길이 물어봤으니' 손가락 약지 길이에 따른 남성호로몬 수치에 관한 글을 보고 있구나!' 하고 생각할듯요.

2307 2016-03-04 18:39:09 0

누구 말이 맞는지 봐주세요 [새창]

남자는 돌직구에요.
돌려말하면 몰라요...
돌려말해놓고 모른다고 속상해하시면 안돼요 ㅜㅜ

2306 2016-03-04 13:59:33 57

원주민이 알려준 생명의 길 [새창]

교회 안가는 이유중 하나..

아플때는 막 기도하며 난리 부르스를 치더니, 돌아가시자 마자 하나님이 필요해서 데려갔다고
천국은 좋은곳이라고....
개뿔
그럼 아플때 기도는 왜 했니?