고딩 끝나고 겨울방학에 한달에 10kg정도 뺀 적 있는뎅 너무 무식하게 했어용;; 근육까지 다 빠졌을 듯 운동은 2시간 20분정도 18km 강변에서 걷기 기본 밥이 닭가슴살 마늘이랑 후추 소금넣어 삶아 익힌거랑 야채샐러드였고 입 심심하면 TV보면서 마른멸치나 두부 줏어먹고 정도였네영.
탄산수가 몸에 좋다는 공식이 생긴게 그 석회석 사이를 흐르는 물에 암반의 미네랄과 함께 석회석에서 녹은 특유의 이산화탄소 성분 때문에 자연 탄산수라서 그런거 아니였나요? 그런 물이랑 인위적으로 탄산을 첨가한 물은 다른데 업계에서는 자연 탄산수의 좋은 이미지를 이용하는 그런 것 같은뎅