[새창]

푹 쉬시구 컨디션회복하세요^^

440 2015-10-20 12:34:57 1

[새창]

멋져요ㅎㅎㅎ

439 2015-10-20 11:38:47 1

피곤하단 핑계로 일주일째 운동안하고 있어요. [새창]

438 2015-10-20 11:07:15 0

베오베에 있는 '월급을 유제품으로 위기의 우유업체'글을 보고 [새창]

시리얼때문에 먹고있는 우유지만..
슬슬 끊어야하나 고민중

차라리 두유가 좋은거같기도하고..

437 2015-10-20 10:18:54 1

2015.10.20 새벽 등운동 [새창]

엄청나네요..
두시간만해도 체력소모 장난아니던데..

436 2015-10-20 09:49:48 1

2015.10.20 새벽 등운동 [새창]

수고하셨습니당
보통 몇시간 운동하세요?

435 2015-10-19 18:44:30 0

[새창]

전 9시요
항상 밤9시

434 2015-10-19 17:13:33 1

[새창]

운동량은 언제봐도 으뜸이네요 ㅎㅎㅎ
수고하셨어요

433 2015-10-19 16:38:28 0

뱃살지방 [새창]

3333

432 2015-10-19 12:43:25 3

풀업연습하고 왔습니다. [새창]

최상의 그립이군요

431 2015-10-19 12:42:57 0

풀업연습하고 왔습니다. [새창]

템빨릐 중요성을 이번에 제대로 느꼈습니다 ㅎㅎ

430 2015-10-19 12:42:26 0

풀업연습하고 왔습니다. [새창]

아~ 가슴걸이 하고싶네요 ㅠㅠ
PT할때 등 자극오는건 가슴걸이가 최고던데..

429 2015-10-19 12:41:15 0

풀업연습하고 왔습니다. [새창]

인터넷으로 풀업밴드 사용법 치면

사용 동영상 많이 나와요
그거 참고하시면 될거같구요

밴드는 어차피 고무라 싼걸로 구매해봤습니다

428 2015-10-19 12:36:10 0

강제 다이어트... [새창]

안타깝군요 ㅠㅠ

427 2015-10-19 12:28:57 1

월요일을 여는 새벽 운동(가슴) [새창]

수고많으셨어요~ㅎㅎㅎ