점심해먹기 귀찮으니 미군 전투식량을 먹어보겠습니다. [새창]

내용물은 비슷한거같아요

80 2015-07-20 14:14:27 1

점심해먹기 귀찮으니 미군 전투식량을 먹어보겠습니다. [새창]

제가 먹었던거..

79 2015-07-20 14:11:37 3

점심해먹기 귀찮으니 미군 전투식량을 먹어보겠습니다. [새창]

제가 먹었던거..
맛없어 죽을뻔.. 억지로 먹었었죠

78 2015-07-19 19:25:11 0

[새창]

저염식..

77 2015-07-18 21:08:48 0

[새창]

멋져요!
풀업 움짤만 계속보게되네요

76 2015-07-18 17:50:08 0

공포의 명문대생.jpg [새창]

학: 학교가기싫다

75 2015-07-18 17:27:33 0

자괴감... [새창]

역시 힘든거였군요
안되니까 더 하고싶어지네요
풀업밴드라.. 조언감사합니다

하루에 조금씩 연습해보고 싶어지네요

74 2015-07-18 11:19:50 0

닭가슴살 비린내;;; [새창]

저도 아침엔 너무 심해서 삶은계란과 야채만먹어요
저녁엔 견딜만한데 아침엔 너무 힘듬 ㅠㅠ

73 2015-07-17 14:35:03 0

오늘 자지 샀어요 [새창]

음..축하드립니다

72 2015-07-17 14:24:01 2

15일에 5kg 감량 가능한가요? [새창]

지금 2주 PT받는 동안 4kg빠졌습니다
굶으면서 하지믄 않고 식단조절은 하고있구요

근데 제가봐도 비정상적이라 이상합니다
근육량이 같이 빠진거 아닌가싶어서
식단에서 단백질을 더 늘릴까 고민하고있어요

71 2015-07-17 09:53:20 0

식단 한번 짜보았습니다..그리고질문있습니다 [새창]

저도 콜라 상당히 좋아하는데..
PT시작한 뒤로는 입에도 안댓어요

제로칼로리는
괜찮으려나요?

콜라, 감자튀김 칼로리보고 끊어버려서..

70 2015-07-17 09:39:04 0

결국 PT를 받게 되었습니다. [새창]

화이팅!

69 2015-07-17 00:11:59 0

[새창]

닭가슴살, 삶은계란 등등 야채랑 드세요

68 2015-07-16 08:47:56 0

닭가슴살 어디꺼 드시나요?? [새창]

저는 아임닭꺼 먹어요
종류별로 2개씩 사놓고 먹는데
이거 다먹으면 바꿔보려구요

67 2015-07-15 23:06:44 0

[새창]

운동끝나고 오이랑 닭가슴살 먹으면서 읽는데..

사진이 ㅠㅠ 식욕 ㅠㅠ