오늘의 운동후기 [새창]

엡!! 화이팅!!

65 2015-07-15 22:54:26 0

오늘의 운동후기 [새창]

화이팅 ㅋㅋㅋㅋ

64 2015-07-15 16:03:57 1

이 댓글들 뭐죠? [새창]

표현을 과격하게 한건 문제지만
본문이 옳지 않은 글은 맞는거같네요

63 2015-07-14 19:45:28 0

드디어 공개된 수어사이트 스쿼드 [새창]

할리라예~

62 2015-07-14 15:52:01 0

26년동안 헬스장처음 갔는데 트레이너분들‥ [새창]

작성자 분이 남자고 남자가 만지는거라면 뭐 상관없을거예요
운동할때 힘이 들어가는 부분을 체크해서 제대로 운동이 되는건지 체크하더라구요

저같은 경우 가슴운동할때 가슴부분을 눌러봐서 힘이 들어가는지 만져보시더군요
허리운동할땐 허리부분 만지면서 체크하구요

근데 남녀라면 좀 골때릴거같긴해요

61 2015-07-13 20:07:22 0

그간 구매해본 옷들 중에 옷감 품질이 [새창]

자라 기본티가 좋긴 좋더군요
세일할땐 9천원아래까지도 떨어지는데..

품질은 여태본 기본티중에 가장좋았어요

다만.. 그외에는 딱히 가성비도 별로고 디자인좋은 싸구려 질감느낌이라 비추하죠.

60 2015-07-13 18:15:20 0

22살 여자 다이어트 식단 좀 도와주세요! [새창]

트레이너가 짜준 제 식단은
아침 닭가슴살 렌지돌린거 야채 계란 방울토마토 오메가3 종합비타민

점심 맘대로

저녁 닭가슴살 야채

이정도예요

중간에 간식으로 사과나 과일먹어도 된다던데

생각해보니 별거없긴하네요

냉동실에 닭가슴살 쟁여놓고 렌지돌려먹는데..

맛은 음... 참고 먹을만해여

59 2015-07-13 18:05:51 0

이틀동안 운동안했더니.. [새창]

넵 새롭게 고통을 즐겨볼게요 ㅎㅎㅎ

58 2015-07-13 18:05:11 0

[새창]

저도 식욕땜에 고민했는데요
어느정도 갈피를 잡았습니다

커피를 좋아하는데 아메리카노는 싫어해요
그래서 커피를 먹을일이 있으면 일부러 아메리카노를 먹어요
맛없는건 금방 식욕이 없어지더라구요

57 2015-07-12 23:58:57 0

남자 래쉬가드 안에 아무것도 안입어요??? [새창]

안에 안입어도 돼요
흰색 레쉬가드만 아니면 비치지도않고 살짝 돌출된거야 뭐 상관 있을까요?

56 2015-07-10 23:55:39 1

★★★★★★★★불금에 집에 있으면 어때양 클럽 열어양!!!!★★★★★★★ [새창]

55 2015-07-10 23:46:26 0

하체운동은 진짜 지옥이네요 [새창]

운동은 역시 집중력이군요ㅎㅎㅎ

54 2015-07-10 23:31:34 0

식당 까페 다 금연 구역 만든건 좋은데 [새창]

신주쿠 흡연실..
2년전이네요 다른거 찍었던것도 있을텐데..
이거밖에 안보여서..

53 2015-07-10 23:12:11 0

하체운동은 진짜 지옥이네요 [새창]

^^얼른 재미붙여봐야죠 ㅎㅎㅎ

52 2015-07-10 19:32:05 0

[새창]

살이 하얗네요
난 타서 까만데.. ㅠㅠ