진짜 맞는 말이에요 자기 자신을 사랑하지 못하면 운동은 지옥이에요 남들 눈 때문에 하는게 아닌 자신의 의지로 조금씩 변하는 자신을 바라보고 집중해야 그 안에서 만족이 오죠 그리고 남들과 절대로 비교할 필요가 없어요 개인마다 전부 다른 환경과 신체능력을 가졌으니 절대 남들 보면서 비교할 필요없습니다 오직 자신과의 싸움이죠
45.062kbit/s는 45kb네요... 업로드는 거의 멈췄다고 보는게 맞고요. 저 핑은.. ;; 유선이라면 좀 많이 심각하군요. 일단 딱 한 대의 컴퓨터만 물려서 속도를 측정해보세요. 지금상태는 뭐랄까 인터넷 서핑조차 제대로 하기 어려워요. 가능하면 인터넷 회사에 문의해보는게 좋지 않을까 싶습니다.