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2023-11-06 10:52:08
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잠 충분히 자는게 정말 중요한 것같습니다. 그냥 개똥철학일지도 모르는데, 식사와 잠관련해서 제 뇌리에 깊이 박혀있는
명언이 1. 내가 놓친 끼니는 앞으로 평생 못 찾아 먹는다 2. 못 잔 잠은 벌충되지 않는다( 미뤘다가 나중에 자는게 도움되지 않는다?)
이 두 가진데, 지키는게 쉽지 않은 삶이지만, 그래도 어떻게든 지키려고 노력하고 있습니다. 요즘은 우리나라도 적어도
잠관련해서 많이들 중요하게 생각하시는 듯해서 점점 다행이라 생각합니다.