360
2017-10-20 15:02:12
3
운동 하셨던 분들은 왜 때문인지 다이어트 할때마다 몸이 더 예쁘게 빠지는거 같아요
남동생이 보디빌딩을 하고있는데 빼고 찌고 뺴고 찌고 하면서 몸이 점점 더 나아집디다..
(물론 당사자는 쉽지 않겠지만요..) 추석에 찌셨다가 빼신것도 이렇게 몸이 더 예쁘게? 빠지려고 그럤나 보다 생각하시고
화이팅하세요~~ 그리고 과하게 다이어트하니까 반드시 요요 오더라고요 ㅠ_ㅠ 저도 무리하게 8kg뺴고 다시 찌는건 순식간...
한달에 1kg만 빼서 유지해도 일년이면 12 kg다 생각하고 부담갖지않고 하는게 좋은것같아요. 건강하게 빼세요!