요즘 SNS 초 인싸들도 공유한다는 ‘쌕쓰하는 방법’이라네요!! [새창]

크학!!!!!! 크학!!!!!

5958 2018-10-01 22:51:42 1

[새창]

이거네요 주인공 친구예요

5957 2018-10-01 22:50:52 1

[새창]

앗... 그 뭔 17살인데...

5956 2018-10-01 22:49:25 0

163cm 110kg 질문받는다. [새창]

그... 영상이나 그림 찾는데 없어서; 나중에 찾아지면 댓글 남길께요;;;

5955 2018-10-01 22:41:20 0

163cm 110kg 질문받는다. [새창]

한달정도 하시면 기본체력이 생기는데
남자이니까 그때부터 아령운동 + 복근 코어운동 + 스쿼트 하면 됩니다.

5954 2018-10-01 22:37:25 1

어디다 물어봐야 할 지 모르겠어요 [새창]

제가 디게 보수적이고 방어적인 사람이라는걸 이해해주셨으면 해요...
전... 남한테 크게 공격받을 일이 생긴다고 판단되면;;
안하는 편이거든요;;;

5953 2018-10-01 22:36:25 1

어디다 물어봐야 할 지 모르겠어요 [새창]

정말 제 주관적인 생각인데
그 모임이 평온하게 진행되었으면 좋겠지만
뭔가 주변 사람들의 너무 안좋은 시선이나 방해하는 행동같은게 발생되면
꽤 과격한 방향으로 바뀔수도 있는데

일부 공격적인 사람들이 영상을 찍어서 유투브에 올려 버리고
그러면... 퀴어축제 모인 사람들만 상처받고 끝나는 걸 몇번 봤습니다.

5952 2018-10-01 22:30:12 1

[새창]

너무너무 이쁘고 사랑스러움
영화에서지만
성격도 너무 좋아요

5951 2018-10-01 22:29:44 1

[새창]

5950 2018-10-01 22:29:37 0

[새창]

5949 2018-10-01 22:29:26 1

[새창]

하앍 영화배우임

5948 2018-10-01 22:27:52 0

163cm 110kg 질문받는다. [새창]

혹시 위에 국군도수체조가 넘 힘들면
머리부터 발끝 손끝까지 모두 스트레칭 하면 되는데;;
흠...
https://youtu.be/7OX_aAvmOCU
이거 국민체조 해도 됩니다.

5947 2018-10-01 22:24:59 0

163cm 110kg 질문받는다. [새창]

그... 그럼 기본 체력부터 길러야 될거 같아요
https://youtu.be/gQwS5u5ovHk
국군 도수체조인데;;
원래 이거보다 더 쉬운 체조 해도 되지만
아침저녁으로 하루 2번씩 꼭하고
걷기운동 30분씩 하면 됨돠

이것만 해도 아마 한달안에 5키로는 빠질거임

5946 2018-10-01 22:17:15 0

163cm 110kg 질문받는다. [새창]

그 그럼 운동은 어떤거 해봤나요???
보통 110키로면
10키로 아령 들고 운동해야되지만
운동 전혀 안했으면 5키로 부터 시작해야될거 같아서임...

5945 2018-10-01 22:15:47 11

[새창]

아... 멋있는 양궁 움직이는 사진 올리고 싶은데 못찾겠네요 ㅠ.ㅠ 죄송합니다.