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2013-12-12 19:00:24
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혈당이 70mg/dl이하인 경우를 저혈당이라고 합니다.
저혈당의 증상
몸의 떨림, 심장떨림, 식은땀, 피곤,현기증,집중력 저하, 두통, 이명, 불안증, 숨참,
식욕저하, 빈뇨등이 나타납니다.
치료방법
규칙적인 일상생활과 식사를 개선하는것이 가장 중요합니다.
식단표를 이용하여 규칙적이고 고른 영양소를 섭취하십시요.
매일 규칙적으로 혈당을 재어 관리하십시요.
식사나 간식을 30분 이상 미루지 마십시요.
가벼운 운동이 도움이 됩니다.
만약 예정에 없는 운동을 하게 되거나 시간을 초과한 경우 중간중간 혈당을 체크하시고
간식을 준비하여 드십시요.
인슐린의 양을 정확히 주사하십시요.
음주는 삼가하십시요.
불시에 저혈당 증상이 나타날 경우를 대비하여 탄수화물이 함유된 간식을 휴대하십시요.
만약 저혈당 증세가 심각하여 정신을 잃는 경우가 자주 있으신분은 저혈당 환자라는 인식
표를 몸에 지니고 다니는것도 중요합니다.
보통은 혈당강하제를 복용하는 당뇨환자에서 부적절한 식이습관에 기인하는 경우가 대부분입니다.
작성자님의 어머니처럼 당뇨가 없는 경우에는 정확한 진단을 위해서 병원진료를 권유해 드립니다.