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2021-06-25 14:52:59
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진짜 심하신분들은 테라브레스가 직방입니다. 다만 국내생산품은 그냥 보통 가글과 같은거라 직구하셔야효과봅니다.
직구해서 쓰기어렵다면 평상시 생활습관을 바꾸셔야합니다.
입으로 숨쉬지말고 코로쉴것.
물을 자주마시고 침뱉지말고 담배는 끊을것.
양치할때 치약은 적당히 새끼손톱에서 검지손톱사이 정도만하고 혀도 꼼꼼히, 잇몸도 꼼꼼히 문지르기.
그리고 양치하고 여러번 잘행구기.
가글은 양치대용이 아님, 입냄새 잘나는분들은 가글용액을 쓰고 물로 행구는게 더 나음.
이렇게해도 지속되는 분들은 치과와 이비인후과, 내과를 차례대로 가서 검사를 받아보세요. 입안에 염증, 잇몸이나 이쪽에 염증, 편도염, 식도염 등 입이나 소화기 계통, 호흡기계통에 문제가 있을 수있습니다.
문제가 커지기전에 빨리 병원가서 검사받는게 가장 현명한 선택입니다.