스쿼트고수님들ㅠㅠ자세좀봐주세요 [새창]

이건 스쿼트가 아니라 데드리프트 자세로 보이네요
덤벨을 밑으로내리고 하면 스쿼트자세가 제대로 나올수가 없죠 차라리 빈봉으로하세요

1746 2013-02-03 01:07:13 0

중량이 잘 안늘어나는게 고민입니다. [새창]

그리고 스쿼트 하프인듯

1745 2013-02-03 01:06:29 0

중량이 잘 안늘어나는게 고민입니다. [새창]

5개씩할만한 무게가 아닌데
그런 저반복운동을 일반인이 할필요가 있는건가요?
그런식으로하면 근육중량은 늘지 몰라도 인대가 못따라와서 부상올수있어요

1744 2013-02-03 01:04:23 0

플랭크가 허리근력에 도움이 될까요. [새창]

11 안하는거보다 나은건 없다구요? ㅋㅋㅋ
하지말아야하는구낭 ㅋ

1743 2013-02-02 17:09:16 0

블라인드 상태의 게시물입니다. [새창]

신부가 정중앙에 있고 "웨딩"드레스를 입고 있는데
신부가 누군지 모른다는건
정말 모르는게 아니라 욕하고 싶어서 모른다는거

1742 2013-02-02 17:07:29 0

블라인드 상태의 게시물입니다. [새창]

1 순백의 의미가 있는 드레스를 신부가 입었으니
다른사람이 흰색 입으면 안된다는건 무슨 논리인지
웨딩드레스를 입고 온것도 아니고
결혼식가면 흰색옷도 많아요.
여자들 흰색브라우스도 많고
욕먹지 않을려면 사진찍지 말아야겠네요 ㅋㅋ
장례식장에 검은옷 입고가야 한다는것도
어떻게 보면 굉장히 "형식적인 예의" 라는건데
결혼식장에 흰색옷 입으면 안된다는 말, 어두운 정장입어야 한다는말
처음 알았네요.
근데 "형식적인 예의"를 따지자면 한복이라도 입어야 하는거 아닌가요?
정장을 왜입어야 하냐고 글올렸으면 많이들 찬성했을텐데

1741 2013-02-02 17:03:04 3

악운류 甲 [새창]

11 몇몇 말만들기 좋아하는 사람이 만든거 아닐까요?

1740 2013-02-02 16:57:28 1

[새창]

랏츠버거 사진은 왜 죄다 양상치랑 양파가 저렇게 조각나 있지 ㅡㅡ;
어디 중국집에서 남은 양파쓰나 ㅋㅋㅋ

1739 2013-02-02 10:40:57 0/5

조카팔아봅니다 [새창]

1 그럼 오유에는 사진 전혀 올리지 말란소린가요 어쩌란건지 걱정도 팔자입니다.

1738 2013-02-01 12:49:42 15/31

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별거 아닌것같은데..
옷도 자유롭게 못입나..
너무 고지식한듯
싫으면 뒤로가서 찍으라고 하던가
결혼식 와주고, 옷까지 신경써서 입고 와주면 고마운거지
뭘 그리 삐딱하게 보는지..

1737 2013-01-31 00:56:34 0

여동생 다트 던져서 내 허벅지 꽂힌.ssul [새창]

위험하게 얼굴위에서
그러다 눈에 맞으면 ㄷㄷㄷ
누워있던 사람도 안전 불감증
어렸지만 그런건 성격과도 관련있어요

1736 2013-01-31 00:52:09 1

의대생 여친 의사고시 볼때까지 지극정성 들였는데... [새창]

근데 이번경우 헤어지잔것도 아니고
서울간다는데 본인이 장거리 자신없다하고
나쁜사람 만드시는듯

1735 2013-01-30 12:37:40 0

다들 어떤치킨 드시나요? [새창]

전 네네 핫스파이스 싸게 사가지고 와서 먹을땐 부어치킨

1734 2013-01-30 12:36:53 0

피자빵이에요^^ [새창]

ㅋㅋ
http://todayhumor.com/?cook_4891

제가 만든걸 보세여

1733 2013-01-30 10:55:06 0

[익명]남친의 우는 모습을 봤어요.. [새창]

2년 별거 아니예요.
2년 동안 솔로일 사람들 여기 널렸음 ㅋㅋ