저도 줄넘기 하다가 정강이뼈가 너무 아파서 결국 한의원가서 침맞았어요 ㅠ 무리하지마세요!! 근육이 아니라 다른 데가 아프다면 분명 문제가 있는거에요 ㅜㅜ 스트레칭으로 꼭 관절 잘 풀어주시고 아픈거 나을때까지 무리가 안가게 해주셔요ㄷㄷ 안그럼 저처럼 맨다리에 침 놓는 고통을 맛보게됩니당.. 다 낫고 줄넘기를 다시 시작하셧는데 또 뼈가 아프다면 그건 현재 자기 상태와 맞지 않는 운동이라는 거겟죠 ㅜ 전 상체비만형에다가 하체가 부실한 상태여서 정강이에 더 무리가 갔던거 같아요 ㄷㄷ