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2017-11-27 02:42:09
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안녕하세요. 건강관리 안 하는 크론입니다. 건강 관리 진짜 중요해요. 저도 가끔 음주 하는데(맥주 한 캔 또는 부라더소다 한 병?) 맥주 한 캔만 해도 아, 장이 미쳐가는구나 라고 느껴지던데 ㅠㅠ 관리 잘 하시지ㅠㅠ.
지나간 일은 어쩔 수 없고, 가스 차서 안 빠지는 거 미치게 이프니까 고양이자세 요가도 일단 알아두세요. 이주조금이긴 하지만 도움 되요.
그리고, 마 한 번 먹어보게요. 단, 이게 가스가 찰 수도 있어서 한 번 먹어보시고 아니다싶으면 안 드시는 게 좋을지도 모르겠네요.
저도 스테로이드 처방 받아본 적은 있는데 진짜 심할 때 빼곤 없었는데 양이 어마어마하네요ㅠㅠ
아, 휴지, 물티슈, 티슈, 여벌 팬티는 필수품입니다. 부끄러운 거 아니에요...