저는 지병과 약물 부작용을 겪고있는 다이어터 입니다 [새창]

얼른 건강 되찾으시길 바랍니다

7619 2017-02-28 15:48:58 0

20170228 집에서 샤바샤바 [새창]

현상유지처럼 보여도
조금씩 발전 중 아닐까요@-@

7618 2017-02-27 21:01:21 1

2017.02.27 운동일지 [가슴] [새창]

저는 핑크브라언니 슴가가 부럽 *-*

7617 2017-02-27 16:42:18 0

170227 고래의운동 [새창]

힘찬 일주일을 여는 데드리프트!!!

7616 2017-02-27 16:40:58 1

다이어트는 아니지만...서서 일하기 1일차 [새창]

발받침 하나 두시고
허리 많이 아프시면 교대로 다리를 올려놓고 서 계시는 것도 도움이 될거에요 :)

7615 2017-02-27 15:11:20 0

P2#27 (침고임주의)오느레간식/ 공복감에 지친 저에게 주는 저녁보상! [새창]

어디 파나용??@-@츄릅

7614 2017-02-27 15:10:40 0

20170227 집에서 샤바샤바 [새창]

보기만 해도 궁디가 아릿아릿해요ㄷㄷㄷㄷ

7613 2017-02-27 14:36:59 0

어깡의 셩일기 170227 [새창]

오오옷 밀착해서 해보겠슴다!!!

7612 2017-02-27 14:27:08 0

어깡의 셩일기 170227 [새창]

파워레그프레스라서 엉덩이 살짝 들려도 괜찮나요??

7611 2017-02-27 14:25:34 0

어깡의 셩일기 170227 [새창]

열어주새오ㅋㅋ추어오ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오래 안 떠셔서 다행이네요
그래도 아침에 춥던데ㅠ

7610 2017-02-27 14:13:19 1

어깡의 셩일기 170227 [새창]

이정도면 pt비용으로도 아깝지 않네요ㅎㅎ

7609 2017-02-27 14:12:13 0

어깡의 셩일기 170227 [새창]

오옷!!힙업!!!옹동이 좋아하는거 우찌아시고ㅎㅎ
쪽집게세요?ㅎㅎ

7608 2017-02-27 13:59:27 0

어깡의 셩일기 170227 [새창]

뛰뛰는 아직 한참 멀었쥬ㅋㅋㅋ

7607 2017-02-27 13:53:18 0

어깡의 셩일기 170227 [새창]

하기 싫을 땐 스쾃이랑 레그프레스 정도만 해야겠습니다ㅋㅋㅋㅋ

7606 2017-02-27 13:47:09 0

어깡의 셩일기 170227 [새창]

들켰네요ㅎㅎ역시 호크아이ㄷㄷㄷ
오늘 헬스되게 하기 싫어서
저중량으로 셋트 수 채우기만 급급했어요ㅠㅠ