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2022-01-24 01:55:51
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내당능장애가 있었어요. 내당능장애면 당뇨로 가기 일보직전인거죠. 사탕, 콜라, 캔커피등등 퇴근하고서 밥할때 미친듯이 섭취 했습니다. 피곤하니까요. 그러다 2020년에 내당능장애 판정을 받았어요. 그때부터 사탕은 아예 끊었고요. 음료수도 끊었어요. 근데 콜라는 정말 못끊겠더라고요. 그래서 제로를 마시기 시작했고 지금은 펩시제로에 안착 했습니다.
얼마전 검사를 받았고 정상수치를 판정 받았어요.
공복 당화혈색소도 현재 5.3입니다.
제로음료가 당뇨에 얼마나 영향을 끼치는지는 전문가가 아니라서 모르겠지만 현재 제 몸에선 혈당을 올리지 않고 있다고 판단되요.
그래서 마시고 있습니다. 다만 지금보단 줄여야 한다는 와이프 제안에 그러려고 노력중이에요.