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훈제계란멘탈님의 개인페이지입니다
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76 2015-06-09 00:17:51 4
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전 조작인거 같습니다. 사실 실제관계자가 아니면 확실한 증거를 입수할순 없지요. 그런데 편집부터 멘트 결과물까지가 아무래도 조작 같습니다.
75 2015-06-09 00:12:39 1
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솔직히 한번 저러니까 15분이란 제한도 이번에 지켜졌는가도 의심스러워요. 한번 못믿기 시작하니 다른것들도 의심이 가게되요
74 2015-06-09 00:00:25 0
대충 요리 꽤나 한다는 입장에서 본 오늘 냉부 [새창]
2015/06/08 23:56:31
어디서 저런 실드가 날라오는건지 도저히 모르겠습니다..금수저금수저 그래도 종편이라지만 방송에 저정도 할수있는 가족이 얼마나 되려나.....그정도는 아니었던거 같은데
73 2015-06-08 23:57:26 0
어그로x) 개인적으로 조작을 의심하기에 한가지 걸리는 부분 [새창]
2015/06/08 23:20:54
아마 그동안 친분이 있으니 아 형님 한번만 살려주세요. &야 이혀 한번만 신세좀 지자 쪽으로 접근햇을것 같네요. 우리나라 사람들 그런거에 약하잖아요. 실제로 그렇게 오는건 진짜 매몰차기가 어럽더라구요 내 개인적 이익이 없다는 부분이 가책도 훨씬 줄여주고요
72 2015-06-08 21:13:40 1
근육 하나 없는 몸이 운동하면 살이 찔까요? [새창]
2015/06/08 20:35:10
몸은 먹어서 찌우는게 아니라 몸이 아이고 커져야겠다란 생각이 들게끔 해서 키워야하는거더라구요. 스쿼트가 거기에 즉효인것같아요. 갠적으론 팔굽혀펴기 턱걸이 그리고 달리기하루. 중량스쿼트 하루씩 번갈아하는 루틴이 시작할땐 좋은거같아요. 모태멸치시면 키우긴 힘드러도 함 키우면 관리는 훨씬 용이하시겠어요 ㅜㅜ
71 2015-06-08 21:09:58 2
운동 할때 입을 옷 추천 부탁 드립니다. [새창]
2015/06/08 20:16:21
전 르까프나 나이키 상설매장서 이월모델 사곤해요. 가격은 이만원 좀넘지만 편안함. 통기성. 가벼움 모두 맘에 들더라구요. 하의는 진짜 허리끈 필수요 ㅎㅎㅎ 격렬하게 움직여도 안흘러내리려면...
70 2015-06-08 19:35:00 0
[새창]
정말 좋은 운동동기입니다 진심으로요. 강아지 산책시켜주다가 다이어트 되버린 사람도 아는걸요 ㅋㅋㅋ ..아 저도 그런곳 달리고싶네요
69 2015-06-08 16:43:37 1
허리 싸이즈 2인치 1달안에 줄일 수 있을까요? [새창]
2015/06/08 09:39:40
남자입니다. 허리 32 입습니다 .1년반째 운동하는데 안줄어드네요....병원에선 약물이나 극단적 식단이라도 하지않는한 이보다 줄어들일 없다네요.이미 정상치니까....ㅜㅜ 그래도 운동은 계속 하고있습니다..
68 2015-06-08 16:40:25 0
운동 4주차 오늘 몸무게 재보려합니다... [새창]
2015/06/08 12:52:38
화이팅 화이팅!!근데 운동시작해서 몸이 아이고 변해야겠구나라고 느끼는 시점이 3개월이래요 ^^;;;
67 2015-06-08 16:38:59 10
옷발 잘 받는 체중.jpg [새창]
2015/06/08 16:07:55
지금보다 10키로를 더 빼라구요? 전신의 지방 탈탈털고 뇌도 지방이니 들어내도 살짝 부족하네요 전.
66 2015-06-08 16:07:07 1
[새창]
그래도 포만감이 금방 온다는건 좋은것 같습니다.
65 2015-06-08 16:05:41 1
오유님들과 치킨내기 다이어트 1주일경과보고및 식사소개 [새창]
2015/06/08 12:00:48
크로와상 자체 칼로리가 좀 있기는해도 전체적으로 탄수화물이 그외엔 거의없으니 다 먹고 다른 간식이 없다고 생각하면 괜찮아보이네요. 사람이 움직이고 하려면 연료(탄수화물)도 필요하죠
64 2015-06-08 10:43:24 1
3일동안 매일 자전거 10km 탔는데,..몸무게가 늘었네요.?ㅠ [새창]
2015/06/08 10:30:02
확실히 근육이 회복을 위해 수분을 쫙 흡수하기도 합니다. 음 그런데 3일째시면 ㅎㅎㅎ;;;그래도 3개월은 해보셔야죠^^;;
63 2015-06-08 01:50:24 0
ㅂㅅㄱ) 위암환자 헬스 문의....고수님들 부탁드립니다. [새창]
2015/06/07 23:13:41
개인적으론 비추입니다만 의사와 상담하시는게 좋을것 같습니다.
62 2015-06-08 01:48:42 2
18)웨이트 하다가 팬티 찢어짐 [새창]
2015/06/07 23:15:12
족구하다 바지가 쫙 나가본 1인으로써.... 크 민망한데 스스로도 웃긴 그 기분. ㅜㅜ
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