2/2.운동일지 [새창]

수고하셨습니다^^
어슬렁어슬렁 ㅋㅋㅋ진짜 상상이 안되는군요

4610 2017-02-02 23:48:27 0

170202 고래의운동 [새창]

이건 저도 메모해놔야 할듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ

수고하셨습니다^^

4609 2017-02-02 16:08:10 2

어깡의 셩일기 170202 [새창]

다리 움직임 귀엽네요 ㅋㅋㅋ
여자분들 점프하면서 사진찍을때 다리모양같아요
수고하셨슴니다! ㅎㅎㅎ

4608 2017-02-02 15:16:26 1

GPS 조작 논란이 뜬금없는 이유. [새창]

주말에 포켓스탑 원정가면서 그동네 구경하고 옵니다
몬스터볼은 현질하지만, 일끝나고 운동하러가면서 잡고
주말에 원정가고 그러면서 여행하는셈 치는거죠 ㅋㅋ

4607 2017-02-02 12:08:44 2

170201 D- 190 [새창]

주문해야겠군요 ㅋㅋㅋ

4606 2017-02-02 11:53:17 1

[새창]

날풀리면 수영가려고 3월만 기다리고있어유ㅋㅋㅋ
수고하셨습니다^^
이제 곧있으면 운동가시는 시간에 해떠있겠네요 ㅎㅎ

4605 2017-02-02 11:28:13 0

오늘의 등운동 [새창]

감사합니다 ㅋㅋㅋㅋ
자극이 잘와서 좋은데, 힘들기도하네요 ㅎㅎ
하체하고 수영이라.. 꽤 힘들것어요 ㄷㄷㄷ

4604 2017-02-02 11:27:03 2

170201 D- 190 [새창]

라보떼 적아놨다가 먹어봐야지!
뱃돼지님 일지는 못보던 음식이 많아서 좋아유 ㅎㅎㅎ

4603 2017-02-02 11:25:46 1

오늘의 운동 어제의 식단 [새창]

배고파오네요 ㅋㅋㅋ
사진 최곱니다! ㅎㅎ

4602 2017-02-01 23:57:56 2

[새창]

전 평일 밀가루안먹고 주말 하루만 먹습니다.
그냥 땡기는거 먹어요
치킨먹고싶으면 치킨먹고 피자나 햄버거 먹고싶으면 먹구요
다만 배터지게 먹지는 않아요
주말 하루먹고 평일 빡쎄게 운동한다 생각합니다.

4601 2017-02-01 23:54:05 1

오늘의 등운동 [새창]

생존신고도 재밌는게..
운동하러 올라온줄 알았는데, 새해밝았다고 새해인사하러왔대요 ㅋㅋㅋㅋ
온김에 운동하고 가랬더니 낼부터 열씸히 한다고 ㅋㅋㅋㅋㅋ
그래서 낼 봐야될거같아요
한달에 두세명 생존이면 음.. 예상보단 많긴 하네요 ㅋㅋㅋㅋ

4600 2017-02-01 23:49:25 0

오늘의 등운동 [새창]

휴식하고 운동첫날의 자극이 엄청 잘옵니다!
동생도 저랑 같다는데.. 월요일 가슴운동할때가 부스터도 잘받고, 자극도 최고죠 ㅋㅋㅋㅋ
지난번 월요일 등운동했을땐 등 근육통이 5일 가더군요 ㅜㅜ

4599 2017-02-01 23:47:28 1

오늘의 등운동 [새창]

많이 땡겨요 ㅜㅜ
자고일어났더니 가슴주위가 땡기고 좀 세게누르면 아파유 ㅜㅜ
오늘 바벨로우하고 바벨내려놓을땐 가슴도 같이 쿵 하쥬 ㅋㅋㅋㅋ

4598 2017-02-01 23:44:53 0

오늘의 등운동 [새창]

살려주십쇼 ㅋㅋㅋㅋ
아직 가슴이 작습니다 ㅋㅋㅋㅋ

4597 2017-02-01 23:43:51 0

총체적 난국 [새창]

현재에 만족하지 않고 계속 문제점을 찾고 보완하려는 마음가짐에 감탄하고갑니다.
저도 더욱 분발해서 문제점을 찾고 보완하고 해야겠습니다 ㅜㅜ