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1086 2015-12-21 12:52:58 1
스트레스받을때 모다? [새창]
2015/12/21 12:18:17
맞아요 운동 빡씨게하믄 스트레스 풀리죠 ㅎㅎ
이거 맛들리면 운동중독될거같아요ㅋㅋㅋㅋ

화이팅!
1085 2015-12-21 11:37:30 0
믹스커피 마실때마다 [새창]
2015/12/21 11:35:46
블랙으로 드세요
믹스는 그닥 안좋다고 하더라구요
그래서 저도 믹스는 하루 한잔
다 먹고싶을땐 블랙으로 마셔요
1084 2015-12-21 11:17:57 1
[새창]
잘 선택하신거같아여
스트레스 받으면서 하는건 안하는것보다 못하단 생각이라
편하게 운동하고 스트레스 안받는게 최고같아요

그나저나 새로생긴곳이 가격 좋네요 ㅎㅎ
김밥도 맛있어보여요
오늘도 수고하셨습니다^^
1083 2015-12-20 19:22:30 0
[새창]
헐,, 오늘있었던 일이네요?
대박 ㅎㅎㅎㅎㅎ
1082 2015-12-20 18:03:29 0
[새창]
이미섞여 버렸쥬 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
암튼 수고하셨습니다
1081 2015-12-20 18:01:28 2
[새창]

맛있었어요 ㅎㅎㅎ
점심때 먹은건데.. 지금도 배불러서 ㅜㅜ

오늘 저녁은 다먹었네요 ㅜㅠㅜㅜ
1080 2015-12-20 17:59:13 2
[새창]

팔근육.. 역시 멋있습니다 ㅎㅎㅎ
1079 2015-12-20 14:05:57 1
[새창]

몸지지구 맛난거드시구 쉬세유 ㅎㅎㅎ

그러고 보니 다음주는 먹방의 향연이 이뤄지겠군요 ㄷㄷ;(
1078 2015-12-19 21:34:18 1
주말의 운동 - 데드 [새창]
2015/12/19 19:25:14
수고하셨습니다

손 물집 아프겠어요 ㅠㅠ
1077 2015-12-19 21:33:05 1
오늘의 운동 [새창]
2015/12/19 19:59:05
빵빵한 가슴 수고하셨습니다 빵빵!
1076 2015-12-19 18:28:52 1
[새창]
우와~ 양이 엄청나네요
어쩜 맛집만 잘 찾아다니시는지 ㅎㅎㅎ

오늘하루 수고하셨습니다
1075 2015-12-19 18:27:22 0
오늘의 운동! [새창]
2015/12/19 15:31:28
오늘하루도 수고하셨습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ
1074 2015-12-19 18:27:03 0
오늘의 운동! [새창]
2015/12/19 15:31:28
치킨만두가 좋겠군요 ㅎㅎ
1073 2015-12-19 13:48:19 1
2015.12.19 늦은 오전 어깨운동 [새창]
2015/12/19 10:44:28
ㅎㅎㅎ 그렇군요
감사합니다 참고하겠습니다
운동하면서 보충제 가격도 만만치않아서 잘 알아봐야겠더군요ㅎㅎㅎ
1072 2015-12-19 13:42:23 1
12/19. 1시간20여분운동 [새창]
2015/12/19 13:35:02
수고하셨어요
백익스텐션은 허리 너무 꺾으면서 일어나면 엉덩이 운동되버려유
기구와 일직선으로 선다는느낌으로 해야 자극이 엄청나더라구요
허리 말리면 안되공 내려갈땐 턱을 들고 올라갈땐 가슴을 내밀면서 턱을당기면

죽을만큼 힘들어유 ㅠㅠ

하체운동한날 해주면 종아리 뒤가 송곳으로찌른듯한 느낌이 들죠 ㅠㅠ
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