오늘의 운동 [새창]

하체운동 ㄷㄷㄷ; 수고하셨어요 ㅎㅎㅎ

1055 2015-12-17 23:20:27 0

컨디션 회복이라고 하자마자... [새창]

그런날이 있죠.
그럴땐 푹쉬고 다음날 열씸히 하시면됩니다 ㅎㅎㅎ

좋은밤되세요^^

1054 2015-12-17 23:18:18 1

[새창]

글만 읽어도 힘드시겠다 싶은생각이 절로드네요ㅜㅜ

힘든하루 수고하셨어요 ~

1053 2015-12-17 23:11:16 0

오늘의 운동과~식단~^^ [새창]

하체운동 루틴이 굉장히 체계적이고 좋아보이네요
수고하셨어요 ㅎㅎㅎ

1052 2015-12-17 23:09:38 0

오늘의 어깨운동 [새창]

감사합니다.
좋은밤되세요^^

1051 2015-12-17 23:08:26 0

회사다니는분들 운동 언제 하시나요? [새창]

일끝나고 9시부터 운동합니다. 집에오면 보통11시죠
아침운동이 좋다길래 한번 시도해본적이있었는데..
일가서 졸고 지치고 난리났었습니다. 그후로 아침운동은 안하고있죠 ㅎㅎㅎ

1050 2015-12-17 13:08:41 1

오늘의 운동 - 하체 [새창]

수고하셨습니다
저도 플랭크 연습해야겠어요 ㅠㅠ

1049 2015-12-17 13:06:29 1

오늘의 하체운동 [새창]

감사합니다
오늘 엄청 춥던데 감기조심하시구요
따땃하게 챙겨입으셔요 ㅎㅎ

1048 2015-12-17 09:58:51 0

오늘의 하체운동 [새창]

감사합니다 ㅠㅠ
애증의 하체운동! 드디어 일주일의 반이 지나갔네요

1047 2015-12-17 09:57:41 1

[닉언죄]Gym요정도비님의 나눔인증!!!☆☆☆ [새창]

ㅎㅎㅎ나눔후기엔 추천!
훈훈해서 좋네유 ㅎㅎㅎ

1046 2015-12-17 09:56:53 1

2015.12.17 새벽가슴운동 [새창]

수고하셨습니다
오늘 너무춥네요 ㅠㅠ 감기안걸리게 조심하세요

1045 2015-12-17 09:45:45 0

나루토로 보는 정치의 무서움 [새창]

나뭇잎의 통수는 세번 친다

1044 2015-12-17 01:31:57 59

일본 교촌치킨 의문 아닌 1승.tweet [새창]

이제 저들에게 한국 교촌에선 무가 공짜라는걸 알려주는겁니다

관광상품으로 무만들기 체험
무빨리먹기 대회
프리미엄 한정판 무 굿즈 판매등
관광상품으로 ~

1043 2015-12-16 23:42:32 0

[새창]

짤 너무 좋네요
저렇게 분위기 있는 사진 좋아해요
음악과도 잘어울리네요 ㅎㅎㅎㅎ

워낙 운동잘하시구 몸도 발달되셔서 금방 회복하실거라 생각합니다.
오늘도 수고하셨어요 좋은밤되세요^^

1042 2015-12-16 23:32:48 3

닉언죄) Gym요정도비님의 나눔이 도착했습니다..! [새창]

나눔후기엔 추천!!
막짤의 세균맨... 자살하는건가요?