헬스장 사정으로 2주 피티 빼면 [새창]

저같아도 기분나쁠거같아요
회원사정도 아니고 헬스짐 사정이라면 당연히 연장되는건데..

515 2015-10-29 23:12:19 0

[새창]

행잉 니업 요즘 마무리운동으로 자주하긴하는데..
복근땡기는게 장난아니더군요 ㅠㅠ

514 2015-10-29 23:10:09 0

이번엔 헬스 말고 다른 운동을! [새창]

그랜드 캐니언 하니까 암벽등반? 클라이밍인가요?

513 2015-10-29 23:09:11 0

헬스장 사정으로 2주 피티 빼면 [새창]

기간이 아니라 횟수로 등록한거아닌가요?
제가 다니는데는 누구 사정이던간에 횟수안채우면 안끝나는데..
기간으로 하는데도 있어요?

512 2015-10-29 18:08:53 0

[새창]

그럼 이제 시작하는 일만 남았군요

511 2015-10-29 18:04:08 1

잔티젠에 대해서 어떻게 생각하세요? [새창]

동감..
저런 약이나 보조제가 일시적효과는 있을지몰라도 안먹는순간부터 문제죠
정석으로 가는게 늦더라도 부작용없고 제일 좋죠

510 2015-10-29 11:01:29 1

2015.10.29 새벽 가슴운동 [새창]

오~ 팔뚝 좋네요
나도 얼른 팔이랑 어깨 더키워야지 ㅠㅠ

509 2015-10-29 10:37:59 0

오늘 등운동이 잘되는군요 [새창]

할짝

508 2015-10-28 23:41:31 0

오늘 등운동이 잘되는군요 [새창]

아이디어 괜찮네요 ㅎㅎ
해볼게요 ㅎㅎ

507 2015-10-28 23:28:50 0

오늘의 운동-등 [새창]

우워.,.. 중량이...

506 2015-10-28 23:28:21 0

오늘 등운동이 잘되는군요 [새창]

핸드폰 고정하고 떨어져서 찍는거죠?
한번해볼게요 ㅎㅎ

505 2015-10-28 23:26:20 0

엄마덜이 요새 헬스를 다니시는데 나이에 맞는 운동방법 여쭤보고싶습니다 [새창]

스쿼트, 런지, 경량봉 데드리프트 같은게 좋지 않을까요?
PT수업하면서 여자분들 수업보면 대부분 이것부터 시작하는거같더라구요

504 2015-10-28 23:14:01 2

카페모카!!!!!!먹지말라고!!!!!!!!!!!해주지!!!!!!!!!!! [새창]

저도 카페모카 좋아하는데.. 운동시작하고 아메리카노 노시럽으로 바꿨죠.,
초콜렛맛이 진해서 좋아했는데.. ㅜㅜ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

503 2015-10-28 22:26:49 0

[새창]

우어~ 부럽네요

502 2015-10-28 17:27:55 16

남자친구를 선물로 감동시키는 방법 [새창]

나도 선물나오는순간 저남자와 똑같은표정이었음

남자의 마음을 잘 아는여자군요 사랑받겠네 ㅋㅋㅋ