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성실하게산다님의 개인페이지입니다
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50 2015-06-04 18:22:14 0
무난한 스타일로 입어봤는데 [새창]
2015/06/04 15:24:44
이분 최소 셀카계의 놀란 감독. (cg를 싫어한다 = 포샵을 싫어한다)
얼굴을 물리적 방법으로 가리셨어..
49 2015-06-04 01:40:06 0
[새창]
다른 여자 만나세요 ㅠㅠ.
48 2015-06-02 06:21:03 0
[새창]
물어보세요. 단도직입적으로.
47 2015-06-02 06:18:48 0
[익명]저 죄송한데 이글좀봐주세요 [새창]
2015/06/02 05:09:06
혼자 여행 가시는 건 좋지만,
사람 많은 곳!
낮에만!
이 두 원칙은 꼭 마음 속에 새긴 채 편히 즐기다 오시기 바랍니다.
인적 드문 곳, 특히 날 어둑해진 뒤로는 절대 혼자 다니지 마세요...
우리나라 치안이 좋은 건 맞지만 그도 도심 한정일 뿐이에요.
41 2015-06-01 00:45:27 1
폐암4기 치료 유명한 곳 추천 부탁드려요 [새창]
2015/05/31 21:48:03
정말 안타깝네요 ㅠㅠ.
도움은 못 되지만 누님분께서 쾌차하시길 진심으로 기원합니다.
그리고 전에 시사고발 프로그램에서 본 기억이 있는데, 우리나라 건축자재 중에서 폐암에 결정적 원인이 되는 라돈 방사능이 흘러나오는 건축자재를 쓴 건물들이 꽤 많다고 하더라고요.
관련 정보는 검색하면 쉽게 얻을 수 잇는데요..
일단 누님 분 거처부터 옮기시는 게 급선무가 아닐까 해요 ㅠㅠ.
아.. 진짜 쾌차하셨으면 좋겠습니다.
힘내세요.
40 2015-05-31 02:52:07 1
허리가 안좋은 아줌마입니다 다이어트 조언좀 부탁드려요 [새창]
2015/05/31 02:13:26
유투브에
골반교정운동
발끝치기
접시돌리기
이 세 개 검색해서 매일 10분씩이라도 해보세요.
세 운동 다 출산 후 틀어진 골반을 잡아줌으로써 자연스레 체중감량을 유도하는 간단한 운동들입니다.
39 2015-05-31 02:49:45 1
[새창]
치마가 돌아가는 건 골반이 틀어져있기 때문입니다.
골반 불균형은 순환장애의 주범이므로 현재 상태에서 조금만 운동을 게을리한다면 언제든 요요현상이 올 가능성이 높아요.
지금 몸이 보기 딱 좋으니 이제 근력보다는 골반교정운동 (유튭에 어어어어엄청 많아요. 방법은!) 위주로 해 보시기 바랍니다.
골반이 바로 잡히면 몸매도 한층 더 늘씬해질뿐더러 안 빠질 것 같던 허벅지와 종아리살까지 빠진다고 하네요.
이상 다이어트 이론 전문가였습니다!
38 2015-05-30 06:27:05 0
병원가봐야겟쬬? [새창]
2015/05/29 22:06:11
치질은 좌욕만으로도 굉장히 호전될 수 있는 관리성 질병입니다.
좌욕에 관해 검색해 보시면 의외로 뛰어난 효과에 생각이 달리 드실 겁니다.
되레 조심할 점은 병원진료시 무조건 수술부터 해야 한다는 의사들입니다.
진료를 받으시더라도 여러 군데를 다니셔서 개중에 가장 신뢰가 가거나 공통된 의견을 참고해서 처치를 결정하시기 바랍니다!
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