6천원짜리 흔한 짬뽕집 [새창]

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106 2016-11-08 11:53:06 4

6천원짜리 흔한 짬뽕집 [새창]

맞은편은 어머니입니다 죽창내려놓으세요

105 2016-11-08 11:52:44 1

6천원짜리 흔한 짬뽕집 [새창]

밑반찬 입장 셀프 무한리필

104 2016-10-29 19:38:59 0

약 두세달간의 다이어트 후기 [새창]

참고자는거죠 ㅜㅜ

103 2016-10-29 18:38:37 0

햄버거는 정말 중독성이 강한 음식인거 같아요 [새창]

같이먹는 콜라와 감튀는 ..ㅜㅜ

102 2016-10-29 18:37:45 1

스포츠재활병원 쪽 가보면 좀 나을까요? [새창]

제가 운동하다가 접은 이유랑비슷하시네요 저도 허리쪽에서 뚝거리는 소리듣고 체전이근처라 훈련하다가 일어서지 못하고 그대로 은퇴...스포츠 재활로가세요 분야에 맞는 병원을 가야합니다 팀닥터도없어서 선수생활 끝장났죠 소리가 나는 다양해서 뭐라 특정해서 말씀드리기 뭐하네요

101 2016-10-29 16:08:08 0

전주시에 있는 광장식당 백반 .jpg [새창]

광장식당 백반 3천원할때 먹어본곳이네요 저 김치찌개랑 겉절이가 일품인 집이었던걸로 기억합니다

100 2016-10-08 19:24:32 0

19)나... 떨고있을지도.. 나눔로또이벤트(미성년자진짜출입금지) [새창]

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99 2016-10-05 23:34:34 1

[새창]

작성자분 성격이 느므 좋으신듯.. 그틈을타서 고백을! 사..사.. 사미자!

98 2016-10-04 19:59:36 1

[실시간] 서울을 너무 안 떠난거 같아 [새창]

전주에서 즐거우셨나요 제 고향에 오신걸환영합니다

97 2016-10-03 22:12:15 0

조깅만 갖고 살 뺀 분 있나요 [새창]

저도 운동 시작하기 2주전부터 플랭크로 코어근육만드는데 집중했어요 기숙사면 플랭크정도만 하셔도 괜찮을듯

96 2016-10-03 22:10:28 0

고지방 저탄수 식단에 대하여 [새창]

저도 최근에 운동하면서 근육자극되는 맛들어서 ㅎㅎ 일종의 근르가즘이랄까..이게 첨엔 그냥 고통이었는데 지금은 그 뻐근하고 짜릿한 맛으로 운동하죠 ㅎㅎ 운동끝나면 스트레스도 풀리구요
지금 음식은 안짜게만 먹는중이에요 식사량자체가 좀줄어서 왠만큼먹으면 더이상못먹겠더라구요

95 2016-09-29 23:23:09 0

처음으로 올려보는 오늘의 운동 [새창]

조언 감사합니다 꼭 이겨내겠습니다 ㅜㅜ

94 2016-09-23 17:38:25 0

다게님들 저좀살려주세요 [새창]

저 130에서 95까지 빼는동안 첨엔 간식 야식안먹는걸로만으로도 빠집니다 20킬로가량 그리고 정체기 오는데 그때부터 운동시작하시면됩니다 체중많은상태서 스쾃이나 유산소는 힘들더라구요 운동시작하고 2개월 95킬로에서 정체기와서 힘듭니다 서로 힘냅시다

93 2016-09-13 18:50:22 12

[새창]

저도 통풍왔었고 술좋아했죠 작성자님처럼 술마시고 약먹고 무릎관절까지 발작이오더군요 어느순간 술먹고 다음날약먹는데 기분이 이상합디다
급성간부전이라구 합니다 이러다 죽겠구나 하니 앞이 막막해집니다
운좋게 살아나서 술 끊었습니다 지금은 발작거의없습니다 음식조절 운동하기 등...
라이낙맞으면 통증이 가라앉죠 안아프니 한잔 더해도되겠다 생각하죠 한순간이에요 몸망가지는거 콜히친 때문애 설사많이하고 며칠간 물같은 설사를해도 술드시고 싶으실지...