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2020-10-30 00:58:10
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하나, 음식을 통해 영양을 잘 섭취하는 건 분명히 중요합니다. 이걸 부정하진 않습니다.
우리 몸이 질병에 저항하는데는 많은 에너지가 소모되기 때문에, 영양이 부실하다면 균이나 바이러스에 감염 되었을 때 체력이 없다면 증상이 나타날 가능성도 더 높고, 증상이 악화될 가능성도 더 높은게 사실입니다.
그러나 체력이 좋다는 것이 질병에 대한 확실한 저항을 보장하지는 않습니다. 바이러스나 병원성 세균이 병을 일으키는 원리는 다양합니다. 바이러스가 인체 세포에 들어가 세포의 영양소를 빨아 파괴하며 증식하기도 하구요,
그 과정에서 인간에게 치명적인 독소를 생성하기도 하죠.
인체 내 면역 세포들은 이러한 바이러스나 세균을 사전에 감지해 제거하는 역할을 합니다.
그러나 이걸 감지하려면, 이것이 감염원이라는 정보가 있어야 하죠. 면역 세포도 만능이 아니고, 전지적인 존재가 아닙니다. 뭐가 질병의 감염원인지 알아야 반응을 하죠. 그 정보를 넣어주는게 백신의 역할입니다.
백신을 맞지 않고 음식만으로 병이 예방가능하다는 것은, 평소 음식을 잘 먹어두면 농약을 마셔도 안전하다는 소리나 다름 없어요.
둘, 위생은 감염원이 체내로 들어가는 것을 방지하는 역할을 하지만, 100% 막을 수 있는 것은 아닙니다.
아무리 손을 잘 씻고 깨끗하게 입고 다녀도,
저번 스타벅스 감염 사태처럼 밀폐된 공간에 에어컨 등을 통해 바이러스가 퍼진 상태에서, 아무리 깨끗하게 다녀도 마스크 벗고 숨쉬는 것만으로도 감염될 수 있는 겁니다.
위생은 확률을 줄여준다 뿐이지, 평생 무균실에 살거 아니면 100% 감염되지 않는다는 그런 보장은 없어요