와 방금 베오베간 시사게 글 댓글란 돌게따ㅋㅋㅋ [새창]

이런 모든 시사게와 청와대의 광신적이고 편향적인 모습은 결국 다음 선거에서 나오게 되겠죠. 듣고싶은것만듣고 하고싶은것만 하는게
전 정권이랑 다를게 없네요.

7566 2017-09-26 14:15:13 14/25

[새창]

자아비판 오졌다 ㅋㅋ

7565 2017-09-25 23:56:02 0

내가 X베충이었다니.. [새창]

닉 가릴필요없을꺼같아요ㅕ

7564 2017-09-25 23:48:20 7

이번주까지는 기다려보렵니다. [새창]

제가 쓴글 베스트간지 3분만에 격추되더라고요 ㅎ. 문꿀오소리? 납득가는 소리라곤 하나도 없는 반대격추 잘봤습니다.
굳이 설득할 마음은 없었고, 다만 내가 이해할 이유가 필요했던것 하나였는데 어떤의미로 납득하고 물러났습니다.
10년간의 한결같은 지지자의 마음 바꿔놓는 솜씨가 아주 대단해요.

7563 2017-09-25 23:42:43 4

성주 사드 격추 성공률 운운하던 사람 보세요 [새창]

여기서 사람들이 이렇게 반대할수록 그 영향은 문대통령에게 간다는점을 모르는건지 알바가 반대하는건지 모르겠네요. ㅋ

7562 2017-09-25 23:41:21 1

지금 꼴로봐선 문후보 이후로는 어찌되든 관심없는거 같아요. [새창]

격추까지 걸리는시간이 10분이 안되네요 어마어마하네

7561 2017-09-25 23:38:10 1

지금 꼴로봐선 문후보 이후로는 어찌되든 관심없는거 같아요. [새창]

더하여 문후보가 아니라 문대통령인데 제목수정하려니 이미 베스트에 왔네요.
문후보가 아니라 문대통령입니다.

7560 2017-09-25 23:37:12 1

지금 꼴로봐선 문후보 이후로는 어찌되든 관심없는거 같아요. [새창]

효율만계산하면 페미&메갈로 여성표를 확실히 잡는게 똑똑한 생각일수는 있으나 그동안 저를 포함한 대다수의 지지자들이 생각한
그리고 지지했던 이유와 이미지와는 너무나도 다른 행보라서 실망할수밖에 없죠.

7559 2017-09-25 23:01:17 6

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 비공감사유 부활해야겠다ㅋㅋㅋ [새창]

솔직히 비공감사유의 단점이라고 할만한게 없었습니다.

7558 2017-09-25 19:14:29 32

자본주의의 힘 [새창]

고든램지는 원래 라거류 맥주를 좋아한다고 하더라구요. 그래서 외국에서도 즐겨마시는 맥주가 버드와이저임.
에일계열 맥주를 별로 안좋아한다고 들었어요.
요리의 맛을 가리는 맥주스타일?을 좀 안좋아하고 시원하고 탄산쎈 라거류를 좋아하는거 같아요 ㅎㅎ 그래서 한국맥주도 잘 맞을수 있다는 생각이 드네요

7557 2017-09-24 23:28:05 83

가성비 최악인 5만원짜리 음식 [새창]

와 진짜 개 썡 양아치새끼들이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
솔직히 2만원~2만5천원 이상받으면 사기꾼아닙니까

7556 2017-09-24 23:13:59 1

고도비만인데 플랭크 힘드네요 [새창]

170에 75인 저도 힘들어요 ㅋㅋㅋㅋ 플랭크 원래 초심자들은 20초만해도 온몸 매너모드되용 ㅎㅎ 1분이상하시는거면 충분히 많이하고계신거에용

7555 2017-09-24 23:13:04 0

비타민제 추천좀 가능할까용?! [새창]

앗 지금 봤습니다 ㅎㅎ ㄷㄷㄷ 칼슨이랑 나우푸드중에 하나 골라봐야겠네요 ㅎㅎ

7554 2017-09-24 21:31:36 1

[새창]

지금 중요하신건
-식단관리: 탄/단/지 맞춰서 하셔야합니다. 불균형적인 식사를 하시면 과식을 하게 되요. 식단관리만해도 다이어트의 70%는 하시는겁니다.
-적당한수면: 수면시간 지켜서 규칙적인 생활 하시는게 중요합니다. 근육의 피로도부터 시작해서 호르몬까지 수면의 영향을 많이받습니다.

그밖에 맨몸운동은 지금 벌써 푸쉬업하고 아령들고 턱걸이하고 그런걸 하시기보단 관절의 부담을 주지 않으면서 코어근육을 키워주는 운동을
하세요. 대표적으로 플랭크가 있겠네요 플랭크만 잘 하셔도 충분할껍니다.
그리고 팔굽혀펴기는 쓰니님 몸상태 보면서 무리 안갈정도로만 하시면 되요. 한개도 못하는 경우에도 플랭크로 대체해도 되구요.

천천히 걷기나 자전거사셨으면 사이클링은 약간 숨찰정도로 최소 30분에서 50분정도 해주시면됩니다. 그 이상해봤자 탈력감과 지겨움에 비교해서
효율은 극도로 떨어져서 별로에요.

7553 2017-09-24 19:31:56 30

레딧에서 1800 넘게 리플이 달린 한국 풍경사진 [새창]

한국의 밤거리는 사이버펑크분위기가 물씬나는거같아요