기명투표 논란 종결 한다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ...real [새창]

자살로는 부족할듯..
여태까지 했던 모든 악행이 까발려지고,
재산몰수 + 자격박탈 + 피선거권박탈로
평생 사죄하면서 살았으면 좋겠네요

32802 2016-12-05 12:49:49 1

백수 되니까 좋은 점이 [새창]

몸과 마음을 잘 추스려서 건강한 새해를 맞이하셨면 좋겠네요
늘 응원합니다! 힘내세요 ;)

32801 2016-12-05 12:45:49 0

2016.12.05 운동일지 [하체] [새창]

사기꾼은 아닌듯 합니다 ㅋㅋㅋ
근데 봐주는게 없어서 ㅠ

32800 2016-12-05 12:44:11 1

어깡의 셩일기 161205 [새창]

어깨 스트레칭 많이 해주세요ㅠㅠ
회전근부상, 어깨 충돌증후근은 예방이 중요해요!!

32799 2016-12-05 12:39:34 0

2016.12.05 운동일지 [하체] [새창]

전단지 내용이 좋아서 올려봅니다 ㅎㅎ;;

32798 2016-12-05 12:38:01 4

2016.12.05 운동일지 [하체] [새창]

32797 2016-12-05 09:07:17 33

안철수 상태가 좀 심각해 보이던데..... [새창]

공부만 해서 그런것 같습니다
최소한의 정의와 양심이 없어보이죠

32796 2016-12-04 23:48:50 0

윤창중 "나는 결백했기에 노무현처럼 자살하지 않았다" [새창]

이 변태새끼가....하아...
욕도 아깝다 써글놈

32795 2016-12-04 23:44:39 0

식단 일기 6일차 [새창]

세끼 식사 잘 챙겨 먹고
탄산, 간식만 줄여도 살은 빠져요
체중감량의 핵심은 칼로리적자 상태로 만드는거지
영양소 비율이 중요한게 아니거든요

32794 2016-12-04 21:53:21 0

식단좀 짜주세요 [새창]

급식 잘 먹고, 군것질 하지 말고
탄산, 밀가루만 피하면 됩니다
다이어트는 꼭 세끼 다 먹으면서 하세요

32793 2016-12-04 21:44:19 1

표창원 의원님은 사실상... [새창]

패기갑 bbb

32792 2016-12-04 21:38:23 5

pic ) 김어준 비꼬는 박지원 [새창]

새누리랑 살겠져 ㅋㅋㅋ

32791 2016-12-04 21:19:39 0

15kg빼고 4~5kg 리바운드 됐는데 너무 많이 오른걸까요 [새창]

처음보다 11kg가 감량된 상태잖아요!!
괜찮아요!!! 4kg 또 금방 빠질거에요!
폭식으로만 이어지지 않게 조심하세요

32790 2016-12-04 20:49:20 0

LCHF 열심히 공부해서 식단 함 짜봤습니다 [새창]

32789 2016-12-04 20:46:59 0

LCHF 열심히 공부해서 식단 함 짜봤습니다 [새창]

http://cafe.naver.com/poweriders/171

탄수 65%, 지방 15%, 단백질 20% 다이어트(A)와
탄수 21%, 지방 62%, 단백질 17% 다이어트(B)의 운동능력비교