39238
2017-08-06 18:47:32
0
이해력이 부족한 거 같아서 영상 같은 쉬운 자료 가져오면 못 믿겠다 해서
논문이랑 가져왔는데 침소봉대라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
논문에서 어떻게 연구가 진행됐는지 확인도 안 하셨으면서 바로 이렇게 취급하시니
더 이상 이야기 할 가치가 없겠네요 수고하세요
논문이랑 가져왔는데 침소봉대라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
논문에서 어떻게 연구가 진행됐는지 확인도 안 하셨으면서 바로 이렇게 취급하시니
더 이상 이야기 할 가치가 없겠네요 수고하세요
39237
2017-08-06 18:44:41
0
아니 이게 왜 침소봉대에요???
제가 주장하는 건 다 침소봉대인가요??
제가 뭘 과장했나요?
당뇨나 저혈당 건강상태에 이상이 있는 사람도 위험하고
아닌 사람 중에서도 빨리 적응하지 못해 포기하는 사람이 많다는 건데요?
읽긴 읽나요?
제가 주장하는 건 다 침소봉대인가요??
제가 뭘 과장했나요?
당뇨나 저혈당 건강상태에 이상이 있는 사람도 위험하고
아닌 사람 중에서도 빨리 적응하지 못해 포기하는 사람이 많다는 건데요?
읽긴 읽나요?
39236
2017-08-06 18:42:15
0
일단 단식을 하면 극심한 굶주림을 느끼고, 현기증, 피로, 멍함,
무기력, 집중력 부족을 야기하고, 폭식으로 이어질 가능성이 있습니다
무기력, 집중력 부족을 야기하고, 폭식으로 이어질 가능성이 있습니다
39235
2017-08-06 18:38:06
1
관련기사와 기사가 참고한 논문입니다
http://www.healthline.com/health/one-meal-a-day#risks4
Effect of Alternate-Day Fasting on Weight Loss, Weight Maintenance, and Cardioprotection Among Metabolically Healthy Obese Adults
A Randomized Clinical Trial
http://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2623528
찾는데 시간이 걸려서 죄송합니다~~
너무 당연한걸 찾는데도 힘드네요
http://www.healthline.com/health/one-meal-a-day#risks4
Effect of Alternate-Day Fasting on Weight Loss, Weight Maintenance, and Cardioprotection Among Metabolically Healthy Obese Adults
A Randomized Clinical Trial
http://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2623528
찾는데 시간이 걸려서 죄송합니다~~
너무 당연한걸 찾는데도 힘드네요
39233
2017-08-06 18:29:26
0
http://www.edaily.co.kr/news/NewsRead.edy?SCD=JH61&newsid=02197606602874848&DCD=A00806&OutLnkChk=Y
간헐적 단식 방법, "다이어트 끝나고 살 더 찐다?" 美서 부작용도 보고
간헐적 단식 방법, "다이어트 끝나고 살 더 찐다?" 美서 부작용도 보고
39231
2017-08-06 18:26:49
0
부작용이 심한 연구라 당연히 인간을 대상으로
제한적인 연구가 이루어져서 자료가 많이 없습니다
없는 걸 증명하라는 건 말이 안 되구요
이 논문을 가져온 이유는 간헐적 단식이 그렇게 효과가 없다는 말이고,
가져온 위키자료에서 부정적인 효과를 무시하는 건 말이 안 되죠
둘 다 계속 이야기 해봐야 답답할 거 같으니 그냥 좋으면 계속 하시면 됩니다
제한적인 연구가 이루어져서 자료가 많이 없습니다
없는 걸 증명하라는 건 말이 안 되구요
이 논문을 가져온 이유는 간헐적 단식이 그렇게 효과가 없다는 말이고,
가져온 위키자료에서 부정적인 효과를 무시하는 건 말이 안 되죠
둘 다 계속 이야기 해봐야 답답할 거 같으니 그냥 좋으면 계속 하시면 됩니다
39230
2017-08-06 18:17:03
0
http://science.ytn.co.kr/program/program_view.php?s_mcd=0014&s_hcd=&key=201305021440425515&page=2
간헐적 단식의 허와 실
간헐적 단식의 허와 실
39229
2017-08-06 18:09:20
0
http://www.riss.kr/search/detail/DetailView.do?p_mat_type=be54d9b8bc7cdb09&control_no=e6643ec817989e44ffe0bdc3ef48d419#redirect
39228
2017-08-06 17:47:51
0
간헐적 단식을 얼마나 지속했는지, 어떻게 했는지에 정보가 없고
그냥 했다고 하면 믿을 수 있나요?
그리고 본인 경험은 과학적 증거가 될 수 없다면서요?
65kg까지 뺐는데 뱃살 쳐져 있고 그러면 할 필요가 없다는 말입니다
그냥 했다고 하면 믿을 수 있나요?
그리고 본인 경험은 과학적 증거가 될 수 없다면서요?
65kg까지 뺐는데 뱃살 쳐져 있고 그러면 할 필요가 없다는 말입니다
39227
2017-08-06 17:38:05
0
영보리님이 몸짱인걸 인증하라는 게 아니라 간헐적 단식을 하면
몸이 이렇게 되더라는 걸 봤으면 했는데 아쉽네요
다이어트 효과도 기대할 수 없으면 해야 할 필요도 없겠죠?
몸이 이렇게 되더라는 걸 봤으면 했는데 아쉽네요
다이어트 효과도 기대할 수 없으면 해야 할 필요도 없겠죠?
39226
2017-08-06 17:36:02
0
아놀드홍이라는 분은 LCHF때도 자기가 해봤는데 좋더라고 유튜브 올렸죠
근데 그게 사실인지 아닌지는 확인할 수가 없습니다
건강에 좋다는 연구가 차고 넘치면 기사글 말고 네이처나 인정받는 논문을 가져오세요
부정적인 영향을 무시할 만큼 간헐적 단식을 할 가치가 없다는 게 제 의견이구요
운동 또한 적당히 하는 걸 추천합니다
근데 그게 사실인지 아닌지는 확인할 수가 없습니다
건강에 좋다는 연구가 차고 넘치면 기사글 말고 네이처나 인정받는 논문을 가져오세요
부정적인 영향을 무시할 만큼 간헐적 단식을 할 가치가 없다는 게 제 의견이구요
운동 또한 적당히 하는 걸 추천합니다
39225
2017-08-06 17:28:49
0
다게에 저칼로리로 인해 몸 망가졌다, 요요왔다는 분들 글 보세요
편견이 아니라 결과가 그렇게 말하고 있습니다
사례가 너무 넘쳐나는데 연구할 가치가 있습니까?
이건 사람의 목숨과 건강에 관련된 일이라 병이 있는 환자가
아니고서는 '일반인'을 대상으로 하기 힘든 실험입니다
대부분 논문도 심혈관계 질환, 초고도비만, 당뇨병환자를 대상으로 합니다
그러니 일반인을 실험대상으로 연구가 안 이뤄지는거죠
그런데 반대하는 연구가 없으니 단식은 편견이다라는 논리가 맞지 않는다는 겁니다
편견이 아니라 결과가 그렇게 말하고 있습니다
사례가 너무 넘쳐나는데 연구할 가치가 있습니까?
이건 사람의 목숨과 건강에 관련된 일이라 병이 있는 환자가
아니고서는 '일반인'을 대상으로 하기 힘든 실험입니다
대부분 논문도 심혈관계 질환, 초고도비만, 당뇨병환자를 대상으로 합니다
그러니 일반인을 실험대상으로 연구가 안 이뤄지는거죠
그런데 반대하는 연구가 없으니 단식은 편견이다라는 논리가 맞지 않는다는 겁니다
39224
2017-08-06 17:21:48
0
첫 댓글에 건강하다는 증거는 차고 넘치지만 ~~~ 이라고 하셨죠?
그리고 여기서는 무조건 건강하다는 게 아니다??
이게 무슨 말인가요???
더 이상 논쟁은 무의미한 것 같으니
그렇게 좋다는 간헐적 단식으로 건강 잘 챙기시길 바랍니다