평생 달고 산 뱃살 좀 떨쳐버리고 싶어서 글 올립니다. [새창]

http://todayhumor.com/?diet_99078

제가 PT한 내용 기록해둔 페이지 입니다
기초체력부터 심폐기능까지 서서히 올린 뒤에
스쿼트, 런지, 벤트 오버 로우, 벤치프레스,
데드리프트 등으로 근육을 단련시키면 좋으실거에요!

29652 2016-08-27 21:06:41 0

i5 3570 메인보드 추천드려요 [새창]

유상 AS 문의해보시고 사세요 ㅎㅎ

29651 2016-08-27 21:01:13 0

케이스 나눔 당첨결과 [새창]

축하드립니다!

29650 2016-08-27 20:57:04 1

65만원 견적 점검 부탁드립니다. [새창]

케이스랑 SSD만 바꾸세요 ㅎ

29649 2016-08-27 20:48:29 0

한달에 2kg 씩만 감량하는걸 목표로 하겠습니다. [새창]

수치보다는 꾸준히 식단관리와 운동을 하면
체중은 줄어들게 되어 있습니다
포기하지 말고 열심히 하셨으면 좋겠네요 ㅎ
힘내세요!

29648 2016-08-27 20:21:32 0

메인보드 cpu 핀.. [새창]

네

29647 2016-08-27 18:48:28 0

클러 교체 후 부팅이 안되는 문제 ㅠㅠ [새창]

선이 제대로 꼽혔는지 확인해보세요
램 재장착도 ㅎㅎ

29646 2016-08-27 17:49:47 0

파워를 사려고 하는데요.. [새창]

슈플 리덱스 실버 650 사시고 남은 돈으로는 치킨 드세요

29645 2016-08-27 17:04:43 0

커스텀 수냉 입문기(데이터 주의) [새창]

420mm 라디로 추천 드립니다 ㄷㄷ

29644 2016-08-27 17:01:33 0

커스텀 수냉 입문기(데이터 주의) [새창]

L900 생각보다 공간이 안 나오죠 ㅠ
L900, L910 쓰다가 X31으로 갈아탄 유저

29643 2016-08-27 16:56:39 0

커스텀 수냉 입문기(데이터 주의) [새창]

L900이 참 좋은 케이스인데
수냉에는 적합하지 않는거 같아요
작업하시느라 고생 많으셨습니다!

29642 2016-08-27 16:50:32 3

신랑 컴퓨터 맞춰준거 왔어요=) [새창]

파!워!선!정!리!
저도 글카를 사야하는데
자꾸 미루네요 ㅠ
새 컴 축하드려요!! 고장 없이 오래 쓰시길 :)

29641 2016-08-27 16:47:16 1

유령신부 분장 해봤어요 ㅎㅎㅎㅎ [새창]

언니?

29640 2016-08-27 16:31:42 0

[닉언죄] 넌이미털렸다 님의 나눔 후기 [새창]

정성스러운 후기 감사합니다 ㅎㅎㅎ
잘 쓰세요!!

29639 2016-08-27 15:54:35 0

가격 거품이 제일 꺼질때가 언제일까요?? [새창]

죽기 직전?