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2014-04-09 09:26:30
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운동 수영해보고 다이어트약(이라 읽고 항우울증제라고 쓰죠)도 먹어봤는데 우선 다욧트약은 식욕감퇴 및 배고픔을 못느끼기에 1주에 2키로씩은 빠지더군요. 단점으론 깊이 잠을 못자요 선잠자서 피곤.. 사람이 잠을 못자면 살빠진다는 걸 느꼈죠.. 식욕없어서 밥 조금먹지 밤에 잠 잘못자지 그리고 심장이 간혹 두근반거리고 젤 힘들었던게 정신이 멍한거;;; 여자들은 그런거 어캐 먹나 모르겠어요;; 결국 1주먹고 그만뒀어요 그리고 수영.. 5달해서 5키로 뺐어요 매일 한시간씩 해서 장점? 우선 건강해지는게 느끼고 또 여름에 운동아무리 오래해도 땀안나서 좋고 배나온 아저씨들또한 많아서 허허허 단점 살빼는게 느리고, 겨울엔 춥고, 피서철 한달전에는 회원이 급등하고 1월달에도 회원이 급등한다는거... ㅋ