어제 11센티두께 지름 160센티인 폴전용매트를 주문했어요. ㅋㅋ 매번 요가매트를 폴 아래 양쪽으로 다 까는데 오늘은 한쪽만 깔았네요. 더구나 떨어질때는 봉이 돌아서 매트없는곳에 떨어지고 절래절래 모든것이 다치기에 완벽한 상황이였던듯 ㅋㅋ 매트가 오고 있다니 늦어도 금요일부터는 훨씬 안전하게 할것같어요
피티시 버피를 할수도 있고 런닝머신으로 워밍업을해야할 수도 있습니다. 청소년기 체육활동으로 유선이 손상되었다하더라도 와이어가 없어 느슨한 브라나 와이어로 인해 불편함을 느끼게 하는 브라로 인해 운동에 집중 하기 힘든 상황이 생기기도 하니 너무 갑갑하시면 하이서포터?처럼 아주 입고 벗기 힘든 브라보다 미디엄 정도로 가슴을 잡아줄 수 있는 것을 선택해보세요.