8430
2017-02-13 14:45:46
1
과메기에 김!
저짜 위에 샌드위치 높이 보소!
문세윤이 한입맛! 하면
저 샌드위치 얼마나 먹을수 있을까?
저짜 위에 샌드위치 높이 보소!
문세윤이 한입맛! 하면
저 샌드위치 얼마나 먹을수 있을까?
8429
2017-02-13 13:15:24
2
저기 충격 요법 함 써보이소.
우리남편 회사에
뇌졸증 초기증세인지
왼팔이 마비되서 치료받으시며 출근하시는 분도 계시고
목디스크로 목에 깁스하고 다니시는 분도 계세요.
다 벌어먹고 살자고
가족 먹여살릴라고
치료도 제대로 못받고 쉬지도 못하고
그라고 다닙니다.
ㅡㅜ
이게 사는건지..
이게 우리나라에서 손꾸락안에 드는 대기업 사원들..그것도 나이 찬 높은 직급분들의 현실이라는게..
에고..
와이프가 아프면
좀 불편할뿐이지만
남편, 가장이 아프면
집이 무너지기가 쉽습니다.
그만큼 남편의 건강은 중요하죠.
남편분께
니 몸은 니 혼자만의 것이 아님을 꼭 강조하시고
함부로 대하지 말라고
귀히 여기라고
꼭! 일러주이소.
우리남편 회사에
뇌졸증 초기증세인지
왼팔이 마비되서 치료받으시며 출근하시는 분도 계시고
목디스크로 목에 깁스하고 다니시는 분도 계세요.
다 벌어먹고 살자고
가족 먹여살릴라고
치료도 제대로 못받고 쉬지도 못하고
그라고 다닙니다.
ㅡㅜ
이게 사는건지..
이게 우리나라에서 손꾸락안에 드는 대기업 사원들..그것도 나이 찬 높은 직급분들의 현실이라는게..
에고..
와이프가 아프면
좀 불편할뿐이지만
남편, 가장이 아프면
집이 무너지기가 쉽습니다.
그만큼 남편의 건강은 중요하죠.
남편분께
니 몸은 니 혼자만의 것이 아님을 꼭 강조하시고
함부로 대하지 말라고
귀히 여기라고
꼭! 일러주이소.
8428
2017-02-13 12:59:56
2
단식으로 살을 뺀다는 개념이 아니라 몸을 비운다는
매주 하루는 물로만 지내시는 분도 계십니다.
의사선생님들께서 말씀하시는 숙변제거나 노폐물 거시기에 해당하는 경우는 이런 경우가 아닌가 합니다
매주 하루는 물로만 지내시는 분도 계십니다.
의사선생님들께서 말씀하시는 숙변제거나 노폐물 거시기에 해당하는 경우는 이런 경우가 아닌가 합니다
8426
2017-02-13 12:31:08
1
떡실신이 될때까지 운동을 하다니,
좋은 앓아누움이다!
좋은 앓아누움이다!
8425
2017-02-13 12:29:16
1
검사한번 받아보시고
재활운동이든 강화운동이든 뭔가를 하셔야할것같어요.
보통 디스크 있으신 분들이 운동이나 움직임이 어려워서 더 살이 많이 찌시고
그로인해 아픈곳이 더 악화되는 악순환의 딜레마에 빠지는것같어요.
남편님들께서 과로한 엄무로 인해
몸을 잘 못보살피시고
아픈 몸을 이끌고 일터로 향하시는 경우들이 많아서 안타깝더라구요.
몸 만들고
근육이 어쩌고
식스팩 어쩌고 저쩌고 간에
건강이 우선이죠.
에고..
절래절래..
노친내 잔소리가 길었습니다.
쏴리
재활운동이든 강화운동이든 뭔가를 하셔야할것같어요.
보통 디스크 있으신 분들이 운동이나 움직임이 어려워서 더 살이 많이 찌시고
그로인해 아픈곳이 더 악화되는 악순환의 딜레마에 빠지는것같어요.
남편님들께서 과로한 엄무로 인해
몸을 잘 못보살피시고
아픈 몸을 이끌고 일터로 향하시는 경우들이 많아서 안타깝더라구요.
몸 만들고
근육이 어쩌고
식스팩 어쩌고 저쩌고 간에
건강이 우선이죠.
에고..
절래절래..
노친내 잔소리가 길었습니다.
쏴리
8424
2017-02-13 12:23:54
0
몸을 살살 굴려서 적합한 지점을 찾으세요.
아프시면 요가매트 한장 더 까셔도되고
수건같은걸 접어서 매트위에 놓고 하셔도되요.
아프시면 요가매트 한장 더 까셔도되고
수건같은걸 접어서 매트위에 놓고 하셔도되요.
8423
2017-02-13 12:21:16
0
생리통 없으면 그냥 하죠.
보통과 다름없이
보통과 다름없이
8422
2017-02-12 22:26:21
0
이왕하시는거
시험대비용이 아니라
건강관리겸 체력쌓는다는 마음으로
지금부터 천천히 준비하시면
6개월뒤에는 셤에 필요한것 이외에 더 많은것을 얻으실 수 있을것같습니다.
시험대비용이 아니라
건강관리겸 체력쌓는다는 마음으로
지금부터 천천히 준비하시면
6개월뒤에는 셤에 필요한것 이외에 더 많은것을 얻으실 수 있을것같습니다.
8421
2017-02-12 22:16:44
74
주변에 아가냥이들이 있었다고하니
아가들을 보호하기위한 어미냥의 과한 보호행위였나봅니다.
작성자님이랑 멍뭉이가 얼떨결에 공격받아서 안타깝네요.
주변에 어미냥이랑 아가냥이를 위협하는 다른 뭔가가 가끔 있었던것이 아닐까 조심스레 추측해봅니다.
작성자님의 상처는 괜찮으십니까?
멍뭉이도 약 발라서 덧나지 않기를 바랍니다.
아가들을 보호하기위한 어미냥의 과한 보호행위였나봅니다.
작성자님이랑 멍뭉이가 얼떨결에 공격받아서 안타깝네요.
주변에 어미냥이랑 아가냥이를 위협하는 다른 뭔가가 가끔 있었던것이 아닐까 조심스레 추측해봅니다.
작성자님의 상처는 괜찮으십니까?
멍뭉이도 약 발라서 덧나지 않기를 바랍니다.
8416
2017-02-11 22:32:27
1
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=v3RKFYp88_I
댄스도 병행해보세요.
이 kpop에는 유독 스퀏과 런지 자세가 많이 들어가네요
ㅋㅋ
댄스도 병행해보세요.
이 kpop에는 유독 스퀏과 런지 자세가 많이 들어가네요
ㅋㅋ