외발자전거와 헬스를 병행하여 1년 좀 넘게 운동했습니다. [새창]

엄지엄지 척! 입니다.

10844 2019-11-12 11:35:43 0

마른여자들 특징 [새창]

5번에서 아이유 탈락인가?

10843 2019-11-11 16:59:55 0

다이어트 6개월차... [새창]

지방만 골라서 잘 빼셨네요.
불끈!

10842 2019-10-30 08:36:49 1

운동의 효과를 확인했습니다. [새창]

주님, 오늘도 정의로운 다게가 되게 해주세요!

10841 2019-10-26 16:45:15 0

화장실 변기 고정 [새창]

냄새 원인이 그렇군요.
감사합니다.

10840 2019-10-24 23:43:39 0

화장실 변기 고정 [새창]

아.. 역시 변기밑도 메꿔야되는거군요.
백시멘트가 깨져서 제거해보니 밑에 공간이 좀 있더라구요.
이 부분을 어찌 메꿀까 고민이였는데 꿀팁 감사합니다.
고맙습니다

10839 2019-10-24 21:02:12 0

화장실 변기 고정 [새창]

24시간동안 화장실 쓰지 말라고 하셔서 하루반정도 화장실 문을 닫고 문에 사용금지 표지판을 적어놨었어요.
결국 누구의 과실인가를 가리기어려워지니 약간 애매한 상황이 되었네요.
ㅎㅎ
답변 감사합니다

10838 2019-10-24 20:59:51 0

화장실 변기 고정 [새창]

아.. 원래 바닥은 기울어지게 시공하는게 맞고
변기하부에 조취를 취해야하는군요.
그럼 변기를 다시 수평 맞추는게 우선이군요.
감사합니다.

10837 2019-10-24 20:57:53 0

화장실 변기 고정 [새창]

네
저는 변기위치를 다시 잡아주실 줄 알았는데
그냥 백시멘트만 바르고 끝내시더라고요.
그래서 그래도 되나?했더니 결국 재수리해야하네요.

10836 2019-10-24 14:27:16 1

[질문]본인 혹은 자녀분 여드름있으신 분들 [새창]

저희 딸과 아들이 여드름 많은데
둘다 피부과가니 좋아지더라고요.
딸은 대학생인데 효과 확실하고
아들은 아직 고딩이라 치료받을때는 괜찮다가 지금 수능때문에 치료 잠시 중단하니 다시 또 염증이 생기네요.
약국에 파는 화장솜처럼 생긴 알콜솜으로 염증부위 소독해주고 비타민 먹이려고 노력하는데 입에 넣어줘야 먹어서 바쁘면 저도 깜박해요.
지난번 어떤 게시물보니 비타민 b,,c ,d함량 많은 종합비타민이 도움된다고 하더라고요

10835 2019-10-23 16:07:49 0

191022 고래의운동 [새창]

그래서 가끔씩 리트릿이 필요한것같아요.

10834 2019-10-21 22:09:26 1

오늘의 훈련 [새창]

칼퇴는 못했는데 무사히 다녀왔네요.
골프연습장이 평일 10시반까지라 9시반까지 가믄 여차여차 레슨받고 공 좀 치고 올것같네요.
ㅎㅎ

10833 2019-10-21 18:45:03 1

오늘의 훈련 [새창]

울 남편도 오늘부터 골프레슨 다시 받는다고 하는데
퇴근이나 제대로 할 수 있을지
ㅎㅎ
퇴근하고 꾸준히 운동하시는분들, 대단하십니다.

10832 2019-10-20 09:43:05 0

191018 고래의운동 [새창]

글쵸.
이젠 그런 나이가 됐죠.
휴우..

10831 2019-10-19 21:04:46 0

오늘의 운동 - 크로스핏 게임 오픈 20.2 [새창]

굳은살, 뿌듯!