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1686 2016-03-15 15:42:54 0
운동 열씸히 해야겠다고 느낄때...(살색주의) [새창]
2016/03/15 15:22:12
아직 보잘것없습니다 ㅠㅠ
가슴을 많이 키워야해요 ㅎㅎ
1685 2016-03-15 15:40:01 3
운동 열씸히 해야겠다고 느낄때...(살색주의) [새창]
2016/03/15 15:22:12
ㅋㅋㅋㅋ그건 글쵸
저는 매형이 안쓰러워서 매형한테 더 잘해주려고 노력하고있어요

매형 불쌍해.. ㅠㅠ
1684 2016-03-15 15:27:27 0
운동 열씸히 해야겠다고 느낄때...(살색주의) [새창]
2016/03/15 15:22:12
저거 말고도많아요 ㅠㅠ
얼굴 안나온캡쳐는 이것뿐이라.. ㅠㅠ

전부 반응은 저렇죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1683 2016-03-15 14:24:05 0
오늘의 zzi zzi운동 [새창]
2016/03/14 23:08:28
ㅋㅋㅋㅋ징그럽게 안크는가슴
꼭키워볼렵니다 ㅎㅎㅎ
1682 2016-03-15 14:22:13 1
비만자들은 굶어서 살빼는게 가장 효율적입니다. (약간 스압) [새창]
2016/03/15 01:34:46
몸무게가 줄기는하겠지맘 탈모와 영양결핍, 영양실조를 동반한
부가적인 병을 얻기 쉬운방법이군요
참고로 누가 말해주더군요 다른간 회복되도 탈모는 회복 안된다고...
1681 2016-03-15 12:36:23 0
오늘의 zzi zzi운동 [새창]
2016/03/14 23:08:28
ㅋㅋㅋㅋ열씸히 할게요 ㅎㅎㅎ
1680 2016-03-15 00:36:57 1
보배드림펌] 교회 불법주정차 비난 하지마세요. 정책이 문제 아닌가요??? [새창]
2016/03/14 12:59:12
우리집 아래쪽에 큰 교회가 있음 건물도 4채나 되는...
오래된 교회긴한데.. 예전엔 주차문제 일으킨적이 한번도 없었음
그런데.. 한 10년전쯤엔가 신도들이 주차할 공간이 없으니 꾸역꾸역 거주지 주차구역으로 올라오기 시작함
당연 교회에 민원이 들어갔음

근데 교회에서 대처를 잘한게.. 신도들에게 거주지쪽에 차 대지 말라고 하고 근처 부지를 사서 주차장을 지어버럼
그렇게 주차 구역이 꽤 많아지니 일단 거주지로 올라오는 차는 없어졌음
가끔도로에 이면주차된 차들이 있긴한데.. 그건 뭐 불편하진 않으니 주민들도 이해하는편
(공도는 아니고 주민들 사용도로로 보면됨)

다만 한가지 불편한건 일요일 예배끝날시간과 내 외출시간이 겹치면,
무수히 많은 사람들때문에 지나가는게 늦어지는것뿐
그나마 교회에서 차량 소통이나 주차요원들같은 사람들을 둬서 다행이라고 생각함
1679 2016-03-15 00:12:18 0
오늘의 zzi zzi운동 [새창]
2016/03/14 23:08:28
그거 좋네요
감사합니다 참고해서 진행할게요 ㅎㅎㅎ
1678 2016-03-14 23:58:00 0
오늘의 zzi zzi운동 [새창]
2016/03/14 23:08:28
감사합니다.^^

가슴운동은 자극느끼는 요령을 찾은거같아요 ㅎㅎ
근데 등운동은 할때마다 힘드네요
상체벨런스잡는 운동을 등운동으로 하다보니, 요즘 중량은 많이안치고 밸런스만 내내 잡고있어요ㅜㅜ
1677 2016-03-14 23:28:45 0
오늘의 zzi zzi운동 [새창]
2016/03/14 23:08:28
남자예요 ㅎㅎㅎㅎ
다이어트 자극짤은 운동하는 여성분들 사진이 자극이 잘되서 가끔 올리는 편이예유 ㅎㅎㅎ
제 가슴이 가운데 라인이 좀 비어서 그거 채우려고 열씸히 하고있죠
1676 2016-03-14 23:24:19 1
오늘의 운동과 아침밥상 [새창]
2016/03/14 20:27:51
연어가 닭가슴살처럼 보이네요 ㅎㅎㅎ
건강한 식단 끝내줍니다
1675 2016-03-14 23:23:27 1
오늘의 하체 [새창]
2016/03/14 22:48:20
저도 태닝해볼까 고민중이긴한데..
확실히 다들 추천하더라구요
건강해보인다고
1674 2016-03-14 23:21:55 1
[새창]
남자는 역시 등이죠
등 멋지네요 ㅎㅎㅎㅎ
1673 2016-03-14 23:20:57 0
오늘의 zzi zzi운동 [새창]
2016/03/14 23:08:28
호오~ 그렇군요
저중량으로 하는분들은 가끔봤는데..
모아주는 효과는 확실히 있을거같아요
1672 2016-03-14 23:17:07 0
오늘의 zzi zzi운동 [새창]
2016/03/14 23:08:28
ㅋㅋㅋㅋ여자분은 득보단 실이 많을거같아유
근육만드는거라 여자분께는 해당사항이 없을거같아요
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