오늘의 어깨운동 [새창]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ혈관 잘보이면 간호사분들 좋아라 하시죠 ㅎㅎㅎ

1655 2016-03-10 23:11:09 1

3 10 어깨 [새창]

멋집니다 ㅎㅎ
수고하셨어요^^

1654 2016-03-10 23:10:46 1

오늘의운동 가슴 [새창]

머신플라이는 궁금하네요
매번 덤벨이나 케이블로 플라이를 해서;; ㅎㅎㅎㅎ

암튼 수고하셨습니다.

1653 2016-03-10 00:45:29 0

최근 외국에서 유행 중인 한국어.jpg [새창]

묵밥인줄 알았네..

1652 2016-03-10 00:07:21 0

오늘의 하체운동 [새창]

넵~ 생존했습니다 ㅎㅎㅎ
트레이너가 뭘 이렇게 열씸히 하냐고 묻더군요 ㅎㅎㅎㅎ

1651 2016-03-10 00:01:01 9

언덕에서 뒤로 밀리는 아이오닉 [새창]

이거 엄청난데요?
갑자기 이렇게 뒤로밀리면 뒤에따라오는 차도 위험하고, 운전자도 당황하고 큰일인데..

냉간시에만 나오는 증상이라니
출근하려고 지하주차장 나올때가 문제군요.

1650 2016-03-09 23:36:04 0

오늘의 하체운동 [새창]

ㅎㅎㅎ감사합니다^^

1649 2016-03-09 23:35:45 0

오늘의 하체운동 [새창]

ㅎㅎㅎ네~감사합니다
이제 일주일 반이 지난걸 실감하게 되네요 ㅎㅎㅎㅎ

1648 2016-03-09 23:34:54 0

오늘의 하체운동 [새창]

ㅎㅎㅎ감사합니다.
좋은밤되세요^^

1647 2016-03-09 23:22:15 1

[새창]

기나긴 하루를 보내셨군요 ㅎㅎㅎ
힘드셨겟어요

1646 2016-03-08 23:58:14 0

오늘의 등운동 [새창]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이런.. 웃지만 웃을수만은 없는 짤이네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ

내일 고문머신하는날 생존소식 전해드릴게요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

1645 2016-03-08 23:46:51 0

오늘의 등운동 [새창]

감사합니다 ㅎㅎㅎ
2주만에 등운동이라 피곤피곤하네유 ㅎㅎㅎ

1644 2016-03-08 23:45:11 0

오늘의 등운동 [새창]

양쪽 골고루 자극 받기위해 엄청 신경썼어유 ㅜㅜ
진짜 집중을 너무해서 피곤할정도네요 ㅎㅎㅎㅎ;
요즘 등운동 밸런스 잡는게, 다른운동보다 몇배는 신경쓰게되니 힘들수밖에 없나봐요

1643 2016-03-08 23:17:38 1

어제의 운동과 다이어트만찬 [새창]

아이입장에서 이해하고 생각하는게 중요하면서 어려운거같아요ㅎㅎ

수고하셨습니다^^

1642 2016-03-08 23:15:25 1

[새창]

스무디가 아주 찰지게 보이네요 ㅎㅎㅎ
수고하셨어요~

저는 길고양이랑 놀았던게 언제인지 기억도 안나는데,
사진보니 친근해보여서 좋네요 ㅎㅎ