명절음식은 나랑 안맞는걸까.. [새창]

ㅋㅋㅋㅋ명절엔 맛난게 너무많죠 ㅎㅎㅎ

1490 2016-02-10 15:03:48 0

명절음식은 나랑 안맞는걸까.. [새창]

ㅋㅋㅋ기름진음식이 문제긴 하죠 ㅠㅠ

1489 2016-02-10 15:02:50 0

명절음식은 나랑 안맞는걸까.. [새창]

명절마다 겪는 행사같은 느낌인데...
설마 이번에도 ..? 라는 일말의 기대도 있었지만
어쩔수 없나봅니다 ㅠㅠ

1488 2016-02-10 12:00:18 0

멀티플렉스 팝콘 평균 영앙소 조사 [새창]

저는 그래서 버터구이오징어 5개 사들고 들어갑니다
팝콘은 남기도하고 별로 선호하지않다보니
버터구이 오징어가 맛나더군요

영화관 팝콘중 유일하게 인정하는건
cgv 양념넣고 흔들어먹는팝콘 이건 양념이 갑이라 좋아해요

1487 2016-02-10 11:57:15 0

명절음식은 나랑 안맞는걸까.. [새창]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다들 비슷하군요
명절음식문제는 지난 명절도 그랬었는데..
아주 명절때마다 오히려 살빠지겠습니다 ㅠㅜ

1486 2016-02-09 00:21:18 7

[새창]

맞는말입니다.
남에게 등떠밀려 시작하면 주변에 떠밀어줄 사람없으면 포기하게되는.. 그런거죠

스스로가 필요해서 변하고싶어서 시작한다면, 그게 최고라고 생각합니다.

1485 2016-02-05 19:54:52 0

농심 "공정위, 과징금 1081억원 청구명령 직권취소" [새창]

저걸로 누리예산주지..

1484 2016-02-05 12:08:17 0

어제 산 시계 자랑ㅎㅎ [새창]

오픈하트 맞나요?

1483 2016-02-05 11:59:40 3

다이어트 시작으로 변화한 소소한 습관, 자세 등등 [새창]

천천히 먹는 습관 들이니까 다들놀라더군요
예전에 음식을 마신다는 평가까지 들을정도라..
컵라면 흡입시간이 40초 미만도 가능했었어요

근데 운동하면서 음식 천천히 먹는 습관들이니까
주변에서 놀라기도하고 식사중 대화도 가능하고 좋더라구요

1482 2016-02-05 11:47:14 9

[새창]

양념치킨...
화전초밥도 비교해주세요

1481 2016-02-05 11:02:04 0

오늘의 어깨운동 [새창]

아뇨 ㅎㅎ보조해줄 사람 말하는거예요
저중량으로 스미스 머신에서 해보는것도 괜찮을거같아요

비하인드넥은 저중량 스미스머신에서도 자극 잘오더라구요

1480 2016-02-05 10:11:49 0

베오베 유명 트레이너 헬스장 전단지 글 관련 [새창]

네내치킨사태하고 비슷한거같네여
지점 문제라도 브랜드 이미지 문제라 본사관여 가능할거같습니다

1479 2016-02-05 00:36:30 0

오늘의 어깨운동 [새창]

ㅎㅎㅎ감사합니다^^ 화이팅!

1478 2016-02-04 23:33:30 0

오늘의 어깨운동 [새창]

하긴 매일보며 체크하다보니 변화를 잘 못느끼겠더라구요
사진이라도 많이 찍어놓을걸 그랬나.. ㅜㅜ

1477 2016-02-04 23:24:13 0

오늘의 어깨운동 [새창]

비하인드 넥프레스가 회전근개쪽 부상이 많아서 위험하다더군요
저도 어시스트없으면 고중량 아예 포기합니다.ㅠㅠ

비하인드넥프레스가 확실히 어깨운동에서는 최고긴한거같아요
대신 너무 힘들어요 ㅜㅜ
갈수록 힘들어서; 이게 기량이 늘고있는지 제자리인지 구분도 안가요 ㅜㅠ