[새창]

촵촵!
수고하셨습니다ㅎㅎㅎ
하체만 몇세트야~ ㄷㄷㄷ;

1115 2015-12-23 09:11:39 0

오늘의 등운동! [새창]

감사합니다 ㅎㅎ
트레이너도 언더그립이 더 쉽고 편하다고하던데,
저는 오버그립으로만 해서 그런가 많이 어색하더라구요
안쓰던 근육이 반응 하는 느낌이랄까;;
ㅎㅎㅎㅎ
자극은 확실히 오네요^^

1114 2015-12-23 00:11:41 0

오늘의 등운동! [새창]

다같이 하체!! ㅎㅎㅎㅎ

파이팅해요^^

1113 2015-12-23 00:11:18 1

오늘의 등운동! [새창]

ㅎㅎㅎ 공포의 하체!
넵 조심조심 부상에 주의하면서 할게요^^

감사합니당
좋은밤되세요 ㅎㅎ

1112 2015-12-22 23:38:14 1

12/22 가슴 스피닝 2타임 [새창]

스피닝 두타임은 힘들다고 스피닝하는 친구가 그러던데..
ㅎㅎㅎ 수고하셨어요 ^^

1111 2015-12-22 23:36:25 0

오늘의 등운동! [새창]

감사합니다 ㅎㅎㅎ

좋은밤 보내세요^^

1110 2015-12-22 23:36:09 0

오늘의 등운동! [새창]

ㄷㄷㄷㄷ; 내일 파트너가 없는관계로
중량은 얼마 못치겠지만, 열씸히 해보겠습니다. ㅎㅎㅎㅎ
같이 힘내요^^

1109 2015-12-22 23:33:07 0

오늘은 아침운동~저녁운동~^^ [새창]

크리스마스 선물받고 기뻐할 가은이가 부럽네요 ㅎㅎㅎ
오늘하루도 수고하셨습니다.

1108 2015-12-22 16:42:08 1

[새창]

아~ 고양이 이뿌다 ㅎㅎㅎㅎ
수고하셨습니다~ ㅎㅎ

웨이트만 하시는데도 운동량이 상당하시군요
저도오늘 맛난거먹었으니 운동 빡씨게 해야겠네요^^

1107 2015-12-22 16:38:05 0

생리직전에 체력이 반토막 나네요 [새창]

어떤기분읹는 잘 모르지만 힘내세유~

1106 2015-12-22 13:25:41 1

오늘의 운동 - 어깨 [새창]

수고하셨습니다
날은 참 좋은데.. 미세먼지가 너무싫네여 ㅠㅠ

1105 2015-12-22 13:23:16 1

12/22. 1시간 40분운동 [새창]

ㅋㅋㅋㅋ 수고하셨습니다
데드리프트 짱!!

1104 2015-12-22 11:53:37 1

오늘의 운동 [새창]

수고하셨습니다
저도 오늘 등운동 하는 날인데..
잘먹고 파이팅좀 해야겠네요 ㅎㅎㅎ

1103 2015-12-22 11:46:19 2

2015.12.22 다시 돌아온 새벽반 등운동 [새창]

ㅋㅋㅋ새벽반은 추천!
부지런하신분들 ㅋㅋㅋ

1102 2015-12-22 11:44:26 0

월요일 가슴운동! [새창]

ㅎㅎ감사합니다

이상하단말이쥬~
먹었는디 사라져버렸어요 ㅎㅎ