오늘의유머

921 2015-12-04 11:34:56 1

12/4. 1시간40분 [새창]

2015/12/04 11:07:49

멋지네요 ㅎㅎ
좋은하루보내세요

수고하셨습니다 ㅎㅎ

920 2015-12-03 23:55:28 1

오늘의 운동 [새창]

2015/12/03 23:07:43

ㅎㅎㅎ 감사합니다.
컨디션 회복해서 얼른 득근하겠습니다^^
좋은밤되세요

919 2015-12-03 23:54:19 0

오늘의 운동 [새창]

2015/12/03 23:07:43

넵 감사합니다.
이러다가 또 회복하면 기분좋게 운동되니까
잘먹어야겠어요 ㅎㅎㅎ

918 2015-12-03 23:16:08 1

오늘의 운동 [새창]

2015/12/03 23:07:43

금방 돌아오겠죠 ㅎㅎㅎ
잘먹고 잘쉬면 또 금방 좋아지니까요 ㅎㅎㅎ

917 2015-12-03 23:15:07 1

12/3. 1시간45분 [새창]

2015/12/03 22:06:29

수고하셨어요 ㅎㅎ
런지 힘들죠.. 맨몸운동하면서 스퀏보다 런지가 더 힘들었던 기억이..
정자세 런지는 허벅지 근육통이 어마어마했었어요

916 2015-12-03 23:10:29 1

[새창]

수고하셨습니다 ㅎㅎ
운동량도 최고고 음식도 정갈해서 맛있어보여요 ㅎㅎㅎ

근데 스쿼트하고 에어로빅까지 하면 많이 힘드셨을거같아요

915 2015-12-03 14:48:06 0

오늘의 운동 [새창]

2015/12/02 23:31:07

ㅋㅋㅋㅋ위가 줄었는지.. 저거먹어두 배불렀어유

914 2015-12-03 12:03:05 0

단백질보충제 먹으면 털이 많이자라나요? [새창]

2015/12/03 11:52:22

나도 슴털좀 생겼으면..
겨울에 따뜻할텐데..

현실은 4가닥 ㅠㅠ

913 2015-12-03 10:54:56 1

2015.12.03 오전의 가슴운동 (눈이 와요 핡) [새창]

2015/12/03 10:35:23

뭐지..렛풀다운 바가 왜 저기에...

912 2015-12-03 10:20:52 0

오늘의 운동 [새창]

2015/12/02 23:31:07

화이팅! ㅎㅎ
서가앤쿡 샐러드가 괜찮더군요 ㅎㅎ

911 2015-12-03 10:20:21 0

오늘의 운동 [새창]

2015/12/02 23:31:07

좌송합니다 ㅠㅠ

910 2015-12-02 23:48:57 0

오늘의 운동 [새창]

2015/12/02 23:31:07

ㅋㅋㅋ야밤에 위꼴사 올려서 죄송합니다 ㅎㅎㅎ

909 2015-12-02 23:42:37 0

오늘의 운동 [새창]

2015/12/02 23:31:07

맛있었어요 다만 고기보다 샐러드를 추가로 시켜서 거의 풀위주로 먹은것만빼면....ㅠㅜ

908 2015-12-02 23:36:31 1

오늘의 운동 [새창]

2015/12/02 19:48:28

수고하셨습니다.

사진에서 반짝반짝하네요 ㅎㅎ

907 2015-12-02 23:35:25 1

[새창]

수고하셨습니다 ㅎㅎ
역시 감기는 초기에 잡아야되죠
변함없는 운동량에 감탄하고 갑니다 ㅎㅎ