유사나 라고 아시는분? [새창]

이상하네요
저도 PT받으면서 보충제 먹는게 좋겠다길래
추천받아서 해외 제품으로 구매했습니다.
4가지 구매했는데 다 유명한제품들이라 후기도많고 구매도 대부분 해외제품이더요
일반적으로 다단계 제품은 추천 안해줘요 국산제품 추천하는 트레이너도 별로 없다더군요

애초에 보충제 시장은 미국이 워낙 종류도 많고 다양하다고 대부분 해외배송해서 시킨대요
저도 구매사이트에서 고르고 제가 입금하고 기다렸어요
트레이너는 이런거 민감하게해야한다고 자칫하면 오해사서 중간마진 먹는걸로 문제생길수있다고 다 말해주더군요

380 2015-10-08 00:17:35 14

남동생에게 옷을 사줬어요 [새창]

부러워요 우리누나는 내옷뺏어서 매형주는데..
텍도 제거안한 새옷을..ㅜㅜ

물론 가끔 저에게 옷을 줄때도 있긴합니다만.. 집에오면 항상 가져갈거없나 찾아봐요

379 2015-10-07 23:31:04 0

일주일을 버틸 힘이 생겼습니다. [새창]

스쿼트는 다음주에 80kg 도전해볼 생각입니다.
오늘은 지난주하고 똑같은 무게인데 80kg은 좀만 노력하면 할수있겠다 싶은 느낌이 들더군요

378 2015-10-07 22:41:07 0

오랜만의 술자리와 폭식 복구될까요 [새창]

꾸준히 지키다가 한번쯤 일탈은 금방복구되더군요

377 2015-10-07 12:55:52 22

유모차 [새창]

배트맨은 부모님이...

376 2015-10-07 12:51:30 2

[새창]

밤낮 바뀌면 답안나오죠..
유난히 긴 하루를 보내신거같네요
기운내세요

375 2015-10-07 09:58:38 1

오늘은 등운동 [새창]

그쵸 하체운동은 중량치면 며칠간은 가더라구요
다리풀리는건 기본이고 내몸이 내몸같지않은 ... ㅠㅠ
오늘은 각오하고 가야합니다 ㅋㅋㅋ

374 2015-10-07 09:57:08 0

오늘은 등운동 [새창]

ㅎㅎ 감사합니다
좀더 빠이팅해야겠어요

373 2015-10-07 09:54:51 2

조금 늦은 새벽(?)운동 - 어깨 [새창]

운동의 요정이 있다고해서 찾아왔습니다

벤치테러 심하네요 ㅠㅠ

어떻게하면 저렇게 되는거지?

372 2015-10-06 23:33:47 0

여동생만화 [새창]

제가 어렸을땐 생존경쟁이었음
집에 맛있는 뭔가가 있을땐 서로 경쟁해서 먼저 집에가는 사람이 승자
패배자는 허탈감과 자괴감에 빠져서 멍하니 하늘을 바라볼수밖에없음

그런생활이 초등학생시절 내내 계속되었음
그래서 좋았던기억보단 누나한테 맞거나 먹을거 뺏기거나 괴롭힘당하는게 일상이었죠
나이드니 그런거없어서 좋긴한데..

자꾸 뭘 멕이려고함
누나집놀러갔다가 점심부터 저녁까지 5끼니 먹고 배터질뻔한적도 있고..
뭐 변하긴 하더군요.

고로 위 내용은 저에겐 현실감이 없음 ㅜㅜ

371 2015-10-06 16:07:49 0

저녁 한끼 안먹는데 이것도 굶는 다이어트로 봐야 하나요? [새창]

운동끝나고 간단하게 드세양

370 2015-10-06 13:52:39 0

선밥후운동 vs 선운동후밥 [새창]

운동전 간단하게 먹고
운동끝나고 닭가슴살과 야채 흡입합니다
아예안먹눈거랑 조금이라도 먹는거랑 운동효율이 달라지더라구요

369 2015-10-06 12:58:44 30

클라스 의 차이! [새창]

내친김에 종류별로 합쳐서 12만원어치 주문했어요
종종 구매해서 선물돌려야겠네요

368 2015-10-06 12:52:39 2

클라스 의 차이! [새창]

감사합니다

367 2015-10-06 12:50:32 14

클라스 의 차이! [새창]

이분 비누 어디서 사나요?
비누나 좀 사서 주변사람들 나눔해야겠네요